Секрет долголетия 109-летней Энни Уилсон: бокал вина по пятницам и философия «Я просто живу»

Энни Уилсон, жительница Северной Каролины, отпраздновала свой 109-й день рождения 20 апреля 2019 года. Торжество, как и всегда, было ознаменовано её любимой традицией — бокалом вина. Этот маленький ритуал она неукоснительно соблюдает каждую пятницу на протяжении многих лет.

Для Энни этот еженедельный бокал — больше чем просто привычка. Это её личный манифест, символизирующий отказ от строгих правил и общепринятых представлений о том, что необходимо для сохранения здоровья и бодрости духа в столь почтенном возрасте.

Фото Daily Mail

Жизненный путь Энни Уилсон

Вся жизнь Энни прошла в Северной Каролине. Она родилась и выросла в большой и дружной семье, где помимо неё были старшая сестра и восемь братьев. Все они, включая родителей, трудились на семейной ферме. Вспоминая детство, Энни с теплотой отмечает: «Мы отлично проводили время, мы ничего не знали об одиночестве или о скуке!».

Сегодня Энни — последняя из своего поколения в семье. Её сестра и все братья ушли из жизни, а муж скончался ещё в 1993 году. Однако она не осталась одна: её окружают верные друзья, пусть и значительно младше её. День рождения, ставший уже доброй традицией, она отмечает в местном доме престарелых в кругу этих близких людей.

Фото Daily Mail

Феномен долгожительства

Учёные, изучающие феномен долголетия, отмечают, что возраст 110 лет чаще всего достигается женщинами, причём около 70% из них относятся к европеоидной расе. Однако статистика — статистикой, а каждый случай уникален.

Для своего городка Энни Уилсон стала настоящей местной знаменитостью. Все, кто её знает, описывают её как энергичную, общительную и невероятно жизнерадостную женщину. Когда у неё спрашивают о секрете её долгой и активной жизни, Энни даёт удивительно простой и мудрый ответ: «Так много людей спрашивают меня об этом, но я не делаю ничего особенного. Я просто живу».

Фото whas11.com

В свои 109 лет Энни Уилсон полна решимости брать от жизни всё. Она наслаждается каждым днём, общением с друзьями и делает только то, что приносит ей радость, демонстрируя всем пример того, как не поддаваться возрасту и сохранять вкус к жизни.

Источник: Daily Mail