Фото Freepik.com/prostooleh
Для многих день начинается с чашки ароматного кофе, который дарит заряд энергии. Однако мало кто знает, что этот популярный стимулятор может стать мощным союзником в борьбе за густые и длинные волосы. Секрет кроется не в употреблении напитка внутрь, а в его местном применении.
Прямое употребление кофе, к сожалению, не оказывает значимого влияния на состояние и рост волос. Но когда кофеин используется в составе средств для наружного ухода, результат может быть впечатляющим. Он действует как «будильник» для волосяных фолликулов, придавая прядям бодрость, заметный объем и повышая их общую плотность.
Научное обоснование: как кофеин воздействует на волосы
1. Стимуляция роста. В основе волоса находятся матричные клетки, ответственные за выработку кератина — основного строительного белка. Исследования подтверждают, что кофеин активизирует работу этих клеток. Например, работы доктора Тобиаса Фишера демонстрируют, что кофеин способен ускорять фазу активного роста волос (анаген), увеличивая их длину на впечатляющие 33-40%.
2. Борьба с выпадением. Кофеин показал эффективность в противодействии андрогенетической алопеции — распространенному типу облысения. Механизм действия заключается в способности ингибировать гормон дигидротестостерон (ДГТ), избыток которого негативно влияет на фолликулы и приводит к их миниатюризации.
3. Улучшение микроциркуляции. Нанесение кофеина на кожу головы способствует усилению местного кровообращения. Улучшенный приток крови и кислорода к фолликулам создает оптимальные условия для их здоровья, делая волосы более сильными и устойчивыми к повреждениям.
Практическое применение: как правильно использовать кофеин для волос
Ученые подсчитали, что для достижения терапевтического эффекта через пищеварительную систему пришлось бы выпивать нереальное и опасное для здоровья количество — около 60 чашек кофе в день. К счастью, есть безопасная и эффективная альтернатива, так как кофеин обладает отличной способностью проникать через кожу.
Вместо употребления внутрь рекомендуется использовать специализированные средства для волос с кофеином, нанося их непосредственно на кожу головы. На рынке представлены готовые решения, например, шампуни и сыворотки. Одним из рекомендованных продуктов является анти-эйдж шампунь с кофеином от немецкого бренда Schoenenberger.
Для любителей натурального ухода есть возможность приготовить кофейное масло в домашних условиях.
Рецепт домашнего кофейного масла:
Возьмите 85 грамм кофейных зерен (можно использовать зеленые или обжаренные) и 85 мл кокосового масла. Смешайте ингредиенты и томите на очень медленном огне в течение 5-6 часов, не допуская кипения. После этого процедите смесь. Полученное масло вотрите в кожу головы, оставьте на 8-10 минут, а затем тщательно смойте с помощью шампуня.
