Здравствуйте. Сегодня на канале врача хирурга Марка Истомина я расскажу об основных признаках нехватки йода в организме.
Йод относится к той группе элементов, которые нужны организму в крайне маленьких концентрациях – но он активен и принимает участие во множестве процессов.
Несмотря на это, нам требуется ежедневное поступление йода в организм, лучше всего – с продуктами питания, но если это не получается, то йод можно получить из витаминных комплексов.
Признаки нехватки йода не так очевидны, как кажется на первый взгляд.
Недостаток компенсируется, поэтому симптомы могут развиваться медленно, даже на протяжении лет, пока внутренние запасы йода не будут исчерпаны.
Но среди признаков нехватки йода есть такие, которые точно беспокоят огромное количество современных людей, которым не всегда хватает времени на полноценное питание и заботу о себе.
к этому симптому могут привести несколько патологий, в том числе проблемы с почками и сердцем, но отеки на фоне недостатка йода не настолько выражены, зато широко распространены.
Необходима консультация специалиста.
Нажмите на палец вверх, если статья была для вас полезной.
И не забудьте подписаться на канал - здесь много интересного:
Является ли альтернативой колоноскопии анализ кала на скрытую кровь
