Причин заложенности носа, может быть, масса. На заложенность носа влияют как внешние факторы, так и внутренние. Например, начальный период простуды, аллергия, воспаления и травмы, гормональные нарушения, неправильное питание (обилие слизи).
Если заложенность носа – единичный случай в вашей жизни, не стоит сразу бежать в аптеку и покупать различные спреи и капли. Достаточно воспользоваться простыми, народными приёмами, которые избавят вас от этой неприятности (промывание, вдыхание паров над кастрюлей с варёным картофелем).
Подобная технология применима и к тем, у кого заложенность носа приобрела хронический характер. Но, бывает и так, что заложенность носа случается не в самый подходящий момент. Например, ночью, когда вы спите.
Именно в таких ситуациях вам способна помочь точка, которая расположена на вашем теле.
Точка от заложенности носа
Точка «кунь-лунь» («точка-река» и название горного хребта) расположена сзади лодыжки – между лодыжкой и пяточным сухожилием (см.рисунок)
Воздействуя на точку «кунь-лунь», вы попутно будете избавляться от заложенности носа, отёка слизистых оболочек носа, горла и глаз, от кашля; от болей в области сердца; головокружения; депрессивного состояния.
Натиранием или прижиганием вы сможете воздействовать на поясницу, крестец, боль в лодыжке, пятке и стопе. Точка кунь-лунь используется в случае болей при воспалении седалищного нерва.
Как воздействовать на точку?
В китайской медицине на точку воздействуют с помощью метода поверхностного укалывания на глубину от 0,1 цуня или точечного укалывания с кровопусканием, прижиганием.
Мы же будем использовать привычный нам метод – надавливание (массаж). Можно надавливать ногтем пальца руки, чтобы ощущалась лёгкая боль. Обычно я надавливаю на точку по 40-50 раз. Массаж делаю на обеих ногах.
Если вы находите статью полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал – ПОДПИСАТЬСЯ.
Также пишите свои вопросы, предложения или возражения в комментарии к этой статье.
Используйте и другие точки для восстановления своего организма, о которых мы писали ранее:
Точки «Чжун – чун» и «Шао - чун» используют при лечение болезней сердца.
Точка от 100 болезней «Цзу – Сань - ли» гармонизирует желудок, приводит в норму селезёнку. Также её используют для лечения гинекологических заболеваний, аллергий и кожных высыпаний.
Точку «Вэй - Чжун» используют для лечения болезней позвоночника (в том числе остеохондроз), болезней почек и мочевого пузыря.
Массаж точки «Хэ - Гу» помогает в лечении зубной боли, болезней толстого кишечника, гнойничковых заболеваний кожи и болей в области головы.