Редакция популярного сайта о здоровом похудении PuzaNet переходит на плановую работу. Мы утвердили меню рецептов, которые будут опубликованы в ближайший месяц. Это ваш гид по вкусному и осознанному питанию.
Как не пропустить новинки?
Чтобы всегда быть в курсе новых рецептов и полезных материалов о похудении без стресса, подписывайтесь на нашу email-рассылку. Наш Стремительный PuzaNet Пингвин доставит всё самое интересное прямо в ваш почтовый ящик. Для подписки зайдите на главную страницу сайта Puzanet.Net, найдите Пингвина с конвертом и оформите рассылку.
Анонс рецептов на март-апрель
Вот что ждёт вас в ближайшие недели:
✅ 1. Знаменитые томатные котлеты с Санторини. Простой и бюджетный рецепт с греческого острова, который славится своей кухней. Это блюдо доказывает, что полезная еда может быть доступной. (Рецепт уже опубликован. В плане осталось четыре пункта.)
✅ 2. Крем-суп из баклажанов. Изначально в планах были роллы из баклажанов с перцем и фетой, но после детального изучения мы решили их заменить. Вместо них вас ждёт сытный, насыщенный и очень вкусный крем-суп из баклажанов, который готовится быстро.
✅ 3. Салат с чечевицей, рисом и тунцом. Идеальное блюдо для тех, кто активно работает и при этом следит за фигурой. Этот салат — мощный источник белка (его содержание сравнимо с говядиной), сочетающий растительные и рыбные компоненты. (Рецепт уже опубликован. Обратите на него внимание — он того стоит.)
✅ 4. Традиционный греческий пасхальный суп «Магирица» из куриной печени. Это тот самый рецепт, ради которого стоит подписаться на обновления! Поскольку скоро Пасха, мы делимся этим особенным блюдом. (Рецепт готов и опубликован исключительно на сайте. Обратите внимание: все новые рецепты теперь будут выходить только на Puzanet.Net, а не на канале.)
✅ 5. Домашняя халва с апельсином и шоколадом. Это не традиционная халва, а особенный, необычный и очень праздничный десерт. Он уже ждёт вас на сайте, и в комментариях к нему есть важная дополнительная информация.
✅ Личный прогресс: 13-я неделя похудения.
Текущий вес: 94 кг (начальный был 112 кг). Обхват талии: 100 см ровно.
Читайте PuzaNet на всех платформах
Подписывайтесь на наши страницы в Яндекс Дзен, ВКонтакте и Фейсбуке, а для оперативных новостей — на Telegram-канал.
Похудеем по-честному?
