Весна и лето, несмотря на свою красоту, становятся настоящим испытанием для миллионов людей по всему миру. Сезонная аллергия на пыльцу, или поллиноз, превращает период цветения в время дискомфорта. Например, только в Соединенных Штатах от этого состояния страдает порядка 20 миллионов человек. Важно понимать, что склонность к аллергическим реакциям часто носит наследственный характер. Если один из родителей является аллергиком, риск развития поллиноза у ребенка составляет около 50%. В случае, когда оба родителя передают соответствующие гены, вероятность проявления аллергии у потомства становится практически стопроцентной. В данном материале мы детально разберем механизмы возникновения аллергии и предоставим практические рекомендации по борьбе с ее симптомами.
Аллергический конъюнктивит: защита глаз
Воспаление слизистой оболочки глаз — распространенный спутник поллиноза. Механизм реакции аналогичен тому, что происходит в носовых ходах: при контакте с пыльцой иммунная система запускает выработку гистамина. Это вещество вызывает характерные симптомы: отек век, нестерпимый зуд, покраснение белков и обильное слезотечение. Для купирования этих проявлений врачи рекомендуют использовать специальные антигистаминные глазные капли. Их действие направлено на блокировку рецепторов гистамина, что предотвращает развитие воспалительной реакции. Применять такие капли необходимо на протяжении всего периода цветения растения-аллергена.
Аллергический кашель: как отличить от простуды
Кашель при аллергии часто путают с проявлением ОРВИ, однако между ними есть ключевые различия. Обычная простуда, как правило, длится не более 7-10 дней. Если кашель сохраняется дольше этого срока и обостряется в определенные сезоны, стоит задуматься об аллергической природе его происхождения. Полезно проанализировать самочувствие за последние несколько лет. Ежегодное повторение приступов сухого, надсадного кашля в один и тот же период (весна, начало лета) — верный признак сезонной аллергической реакции.
Аллергический ринит: больше, чем насморк
Заложенность носа, чихание и ринорея (обильные водянистые выделения) — классическая триада симптомов аллергического ринита. Если вовремя не подавить выброс гистамина, безобидный на первый взгляд насморк может привести к серьезным осложнениям: развитию синусита (воспаления придаточных пазух носа) или отита. Кроме того, постоянная заложенность носа нарушает сон, приводит к хронической усталости, потере обоняния (аносмии) и искажению вкусовых ощущений. Базовым методом лечения является регулярное промывание носовых ходов изотоническим раствором морской воды для механического удаления аллергенов. Для снятия воспаления врачи часто назначают топические (местные) кортикостероидные спреи. Обычные сосудосуживающие капли («деконгестанты») следует использовать с крайней осторожностью и только для кратковременного облегчения дыхания, так как их длительное применение чревато развитием медикаментозного ринита, атрофии слизистой и носовыми кровотечениями.
Современные методы лечения аллергии
Медикаментозная терапия. Основой симптоматического лечения являются антигистаминные препараты второго и третьего поколения (лоратадин, цетиризин, фексофенадин). В отличие от своих предшественников, они не проникают через гематоэнцефалический барьер и не вызывают сонливости, что позволяет принимать их в течение дня. Многие из этих средств доступны в аптеках без рецепта.
Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Это единственный метод, воздействующий не на симптомы, а на причину заболевания. Его принцип схож с вакцинацией: пациенту вводят микродозы причинно-значимого аллергена, постепенно увеличивая концентрацию. Это «приучает» иммунную систему адекватно реагировать на раздражитель. Курс АСИТ проводится только после точной диагностики (с помощью кожных проб или анализа крови на специфические IgE) и способен привести к длительной ремиссии или даже полному излечению. К сожалению, доступность этого метода может быть ограничена из-за логистических сложностей с поставками аллергенов.
Практические советы по профилактике
Помимо медикаментозного лечения, огромную роль играет создание гипоаллергенного быта. Вот несколько ключевых рекомендаций:
- Сведите к минимуму пребывание на открытом воздухе в периоды высокой концентрации пыльцы (сухая ветреная погода, особенно утром).
- Проветривайте помещение после дождя, вечером или используйте оконные фильтры.
- Передвигаясь на автомобиле, включайте кондиционер в режиме рециркуляции воздуха.
- Приходя с улицы, принимайте душ и меняйте одежду, чтобы не разносить пыльцу по дому.
- Регулярно проводите влажную уборку и используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами.
Надеемся, эта информация была для вас полезной. Чтобы не пропустить новые материалы о здоровье и качестве жизни, подписывайтесь на наш канал или читайте статьи в блоге.
