Фото: пресс-служба курорта “Игора”.
Качественный отдых — это не обязательно долгий отпуск. Иногда для восстановления сил достаточно короткой, но насыщенной поездки. Отличным решением может стать посещение пригородного SPA-отеля, где за несколько дней можно полностью перезагрузиться. Яркий пример — всесезонный курорт «Игора», расположенный всего в 54 километрах от центра Санкт-Петербурга. Здесь специально разработаны 3-х и 5-дневные SPA-туры, которые помогают быстро восстановить энергию и эмоциональное равновесие.
Что такое SPA и откуда оно взялось
История понятия SPA уходит корнями в глубокую древность. Существует две основные версии его происхождения. Согласно первой, это аббревиатура от латинских выражений «Sanus per Aquam» или «Sanitas pro Aqua», что переводится как «здоровье через воду». Эта версия связывает SPA с традициями Древнего Рима, где термальные источники и ванны широко использовались для лечения и оздоровления.
Другая версия отсылает нас к Бельгии. Считается, что название произошло от города Спа, который славился своими целебными водами и стал популярным курортом по всей Европе. Со временем слово стало нарицательным и начало обозначать комплекс оздоровительных процедур, связанных с водой.
В современном понимании SPA — это целый комплекс физиотерапевтических методик, основанных на использовании воды (гидротерапия), морских ресурсов (талассотерапия), лечебных грязей и даже песка (псаммотерапия). Сегодня под SPA подразумевают самые разные приятные и полезные для тела и духа процедуры: всевозможные массажи, обертывания, ванны, целебные души и посещение бань. В курорте «Игора» подход к SPA особенно глубокий — здесь это не просто набор услуг, а целая философия заботы о себе.
Всесезонный курорт Игора. Фото: Катя Трофимова
Польза SPA для тела и души
Регулярные SPA-процедуры приносят комплексную пользу организму. Благодаря баням, массажам и лечебным грязям активизируется работа кровеносной и лимфатической систем. Это улучшает питание тканей, способствует выведению токсинов и общему омоложению организма. Но не менее важен психологический эффект. Расслабляющая атмосфера, приятные процедуры под спокойную музыку — всё это великолепно снимает стресс, накопленную усталость и нервное напряжение, что особенно актуально для жителей мегаполисов.
Курорт «Игора» работает в формате medical SPA, гармонично объединяя несколько направлений оздоровительной медицины. Здесь сочетаются классическая гидротерапия, талассотерапия, методы эстетической медицины, современные SPA-тренды, восточные практики и beauty-услуги. Главная цель — помочь гостям восстановить эмоциональное и физическое состояние после интенсивных нагрузок и добиться глубокого расслабления.
Одной из ключевых и самых эффективных антистрессовых процедур является массаж. Врач-невролог и массажист Александр Галаган выделяет несколько важных положительных эффектов профессионального массажа:
- Очищение кожи от ороговевших частиц;
- Нормализация функции сальных желез;
- Улучшение местного кровообращения;
- Активизация лимфотока;
- Стимуляция нервной системы;
- Выработка полезных гормонов и биологически активных веществ.
Опытный специалист всегда подбирает технику массажа, исходя из целей клиента. Одни методики, например, талассомассаж «Талассо Магнезиум», оказывают тонизирующее действие, заряжают бодростью. Другие, такие как нейроседативный массаж, напротив, направлены на глубокое расслабление мышц, снятие тревожности и подготовку ко сну.
Массажная комната. Всесезонный курорт Игора. Фото: Катя Трофимова
SPA-туры для быстрой перезагрузки
Для тех, кто ценит время и хочет получить максимальный эффект за короткий срок, курорт «Игора» с апреля 2019 года предлагает специальные SPA-туры «Антистресс» продолжительностью 3 или 5 дней. Это идеальный вариант для быстрой и качественной «перезагрузки» без долгого отрыва от дел.
В пакет тура входит проживание в комфортабельном номере отеля, апарт-отеля или коттедже по специальной цене, а также набор SPA-процедур (от 4 до 7 в зависимости от длительности тура). Гости также получают доступ к бассейну, сауне и современному тренажерному залу.
Трехдневные программы «Антистресс»
Включают 4 базовые процедуры для восстановления тонуса: расслабляющую «жемчужную» или гидромассажную ванну, сеанс в инфракрасной капсуле с душем Виши, бодрящий душ Шарко и питательное обертывание для тела.Пятидневный тур «Антистресс. Универсальный пакет»
Помимо процедур из 3-дневной программы, добавляются три специальные услуги: нежный гоммаж-обертывание (пилинг) с французской косметикой, омолаживающий хиромассаж лица и укрепляющая иммунитет криосауна с температурой до -85°C.Стоимость таких туров начинается от 12 200 рублей. Подробную информацию и бронирование можно найти на официальном сайте курорта «Игора». Важный бонус: гости, приобретшие SPA-тур, получают скидку 15% на все дополнительные услуги SPA-комплекса.
Всесезонный курорт “Игора”. Фото: Катя Трофимова
Таким образом, для полноценной заботы о себе не обязательно уезжать далеко. Все условия для качественного отдыха, оздоровления и обновления собраны всего в часе езды от Санкт-Петербурга на курорте «Игора». Помимо процедур, здесь можно насладиться природой: погулять по лесным тропам, полюбоваться живописными видами с холмов и вдохнуть полной грудью свежий воздух. Инвестиция в собственное благополучие — одна из самых важных. Позаботьтесь о себе, это того стоит.
Официальный сайт всесезонного курорта “Игора”
