Сначала вот о чем.
Я не верю в искренность тех, кто говорит: ой, ну к чему сопротивляться старости? От нее все равно никуда не денешься. Заболею так заболею, умру так умру – это неизбежно.
Именно такие люди и осаждают потом медицинские кабинеты и требуют, и скандалят, и неистовствуют: ничем врач не помог! Руками только развел: а чего ж вы хотите – возраст! Ну возраст – и что?! Стариков теперь и лечить не надо?!
Но это будет потом. А сейчас: ай, хватит агитировать меня своей физкультурой! Буду я еще я мои-то годы гантельками махать – щас! Стареть нужно с достоинством.
С достоинством – это, видимо, еле шаркая с тросточкой до скамейки в полном памперсе под штанами.
Вы скажете – физкультура от этого не спасет?
Спасет.
Она не убережет от рака, например, – это да.
Зачем добровольно превращаться в ходячих зомби со стеклянным взглядом и гниющими отваливающимися конечностями?
Я ведь не утрирую, они же вон – в каждой поликлинике!
Многие еще и так вопрос ставят: ну а лицо? Тело телом, но рожа-то все равно – старая! И хоть ты обтренируйся, а морщины останутся!
Дело в следующем.
Лицо старика отличается от лица молодого меньшим содержанием в коже коллагена и воды.
И всё.
Во-первых, на здоровье это никак не влияет, во-вторых – в решение этой проблемы – не такой уж и сложной по сравнению, например, с той же онкологией – сейчас вбухиваются огромные деньги.
И она будет решена.
И желающие получат молодые лица за доступную цену в не слишком и далеком будущем.
Но при этом останутся разваливающимися зомби с гниющим нутром.
Потому что фундаментальные вопросы возвращения людям здоровья требуют куда больших усилий и времени по сравнению с «освежить фасад».
А вот для того чтобы не терять это здоровье и нужна физкультура.
Желаю успехов!)
Кому интересна тема самосовершенствования в любом возрасте - подписывайтесь на мой канал.