Екатерина Шенгелия — яркая звезда российского скейтбординга.
В эксклюзивном интервью для Зожника чемпионка России, атлет Nike SB и Team Toyota Russia Екатерина Шенгелия делится откровениями о травмах, первых заработках в спорте и амбициозных планах на Олимпийские игры в Токио.
Травмы в скейтбординге: реальность и безопасность
Скейтбординг часто воспринимается как опасный спорт, особенно из-за многочисленных видео с падениями в сети. Екатерина подтверждает, что травмы — неотъемлемая часть её пути. Она ломала рёбра и кость в ступне, но относится к этому философски, считая, что без травм не обходится ни один серьёзный вид спорта.
Катя принципиально не выкладывает в сеть видео своих неудач, стремясь показывать только красоту скейтбординга, чтобы не отпугивать новичков. Она сама избегает просмотра таких роликов, потому что серьёзные падения — это страшно.
Что касается защиты, то в её дисциплине — «стрит» — ношение экипировки не является обязательным. В отличие от «верта» или «пулла», где без защиты не обойтись. Шенгелия признаётся, что сейчас редко использует защиту, разве что специальные носки при разучивании новых сложных элементов. По её мнению, защита должна быть разумной и не мешать движениям.
Катя Шенгелия на престижных соревнованиях X Games.
Главный совет от чемпионки для всех скейтеров: остерегаться «своей дурной головы». Не стоит сразу бросаться на большие препятствия — перила, высокие ступени или гэпы. Развитие должно быть постепенным, шаг за шагом, от маленьких препятствий к более сложным.
Начало пути: от сноуборда к скейту
Спортом Катя увлекалась с детства: футбол, волейбол, скалолазание, лёгкая атлетика, самбо. В 13 лет она открыла для себя сноуборд и влюбилась в него. Переход к скейтборду стал логичным продолжением: друзья-сноубордисты посоветовали купить скейт для летних тренировок. Мама поддержала это увлечение, как и все предыдущие.
Сначала Екатерина совмещала оба вида, но постепенно скейтбординг полностью захватил её. Осознание того, что её день рождения совпадает с Международным днём скейтбординга (21 июня), а англоязычное сокращение её имени и фамилии (S.Kate) читается как «скейт», она восприняла как судьбоносные знаки.
Помнит Катя и свой первый серьёзный трюк — кик-флип с семи ступенек. Тогда она с гордостью осознала: «Я же девочка! А не каждая девочка в мире может так прыгнуть!».
Поддержка матери, врача по профессии, была для неё бесценна. Видя ссадины и синяки, мама говорила: «Конечно страшно, я вижу, как тебе это нравится, так что катайся и будь осторожна». Эти слова стали для Кати главным напутствием.
Екатерина Шенгелия в процессе тренировки.
Скейтбординг как профессия: от первых 3000 рублей до мировых брендов
Конкуренция среди девушек-скейтеров растёт вместе с популярностью самого спорта. Если раньше девушкам даже не выделяли отдельный зачёт на соревнованиях, и Кате приходилось соревноваться с парнями, то сейчас ситуация кардинально изменилась.
Екатерина всегда верила, что сможет зарабатывать любимым делом, несмотря на скепсис окружающих. Её первый гонорар составил 3000 рублей — это была зарплата от компании-спонсора. Родители волновались, что её «используют», но Катя была уверена в своём пути.
Упорство и талант привели к сотрудничеству с мировыми гигантами — Nike SB и Toyota. Попадание в топ-5 российских спортсменок, подписавших контракты с такими брендами, стало для неё моментом огромной гордости. Для Кати это признание её труда и статус в мире спорта.
Она считает, что успех в большом спорте и коммерческие контракты неразделимы — одно логично вытекает из другого.
Олимпийская мечта: Токио 2020
Отбор в олимпийскую сборную для участия в Играх в Токио — новая вершина в карьере Шенгелии. Скейтбординг дебютирует на Олимпиаде в двух дисциплинах: «парк» (ранее «bowl») и «стрит». Катя специализируется на «стрите», который имитирует уличные препятствия — перила, ступени, грани.
Ожидания от самих Игр у неё пока смешанные: выступления на крупнейших мировых контестах вроде X-Games, где трибуны полны зрителей, уже вызывают бурю эмоций. Справиться с олимпийским давлением — отдельная задача. Катя предпочитает не загадывать, а упорно работать здесь и сейчас.
Среди её главных конкуренток — сильнейшие райдерши из Японии, США, Нидерландов. Помимо техничности трюков, Катя ценит стиль катания, который считает важнейшей составляющей. Для вдохновения она также наблюдает за ведущими райдерами-мужчинами, отмечая Луана Оливеру, Криса Джослина и российских скейтеров Максима Круглова и Егора Кальдикова.
Жизнь вне скейта: питание, экипировка, увлечения
В подходе к жизни и питанию Екатерина придерживается принципа разумности без жёстких рамок. Она не ставит себе строгих ограничений, но старается поддерживать тонус бегом, велосипедом и сбалансированным рационом.
Катается она исключительно в кроссовках Nike SB. Запас прочности у обуви невелик: при активном разучивании флипов за месяц может «убиться» несколько пар. Давая вторую жизнь снаряжению, Катя использует лайфхак: из стёртых кед, срезав носок и пятку, получаются летние шлёпанцы. А сломанные деки (их накопилось около сотни) планирует превратить в мебель — лестницу или диван.
Сейчас она катается на специальных небольших досках от бразильской компании Colours & Collective, которые были разработаны с учётом её антропометрии. Катя сама собирает свой комплект, наклеивая шкурку и подкручивая колёса.
Из фильмов её вдохновляет «Середина 90-х», показывающая субкультуру скейтбординга изнутри, и документалка «The Motivation» о топовых райдерах, для которых скейт — как воздух.
Своим фанатам и всем, кто только начинает, Катя передаёт тот же совет, что когда-то получила от мамы: «Катайтесь! Только будьте осторожны!». А тем, кто хочет быстро прогрессировать, она рекомендует заниматься с тренером — под руководством наставника можно уверенно встать на доску всего за пару дней.
Читайте также на Зожнике:
Ольга Раскина: упорство и упрямство помогли мне добиться того, что я сейчас имею
Шлемы спасают (31 фото)
Веские доводы в защиту кроссфита
Основы экстренной психологической помощи: истерика, агрессия, апатия, страх, тревожность, плач
Дмитрий Петухов о виндсерфинге, кайтсерфинге и вейке
