Здравствуйте.
Сегодня я расскажу вам об основных признаках нехватки железа организму
На молекулярном уровне клетки организма взаимодействуют с микроэлементами вроде натрия, калия, магния, хлора и других.
Они нужны для процессов, которые мы даже не замечаем, но они очень важны для полноценного функционирования организма.
Одним из важнейших микроэлементов, без которого наше существование невозможно, является железо.
Главной жизненной функцией, в выполнении которого участвует железо, является дыхание.
Красные кровяные клетки – эритроциты – содержат молекулу гемоглобина.
Чтобы переносить кислород, что нужен для работы каждой клетки, гемоглобин связывается с кислородом при помощи частицы железа - без него не смог бы происходить транспорт кислорода.
По этой причине, если не хватает железа, может развиться патологическое состояние, именуемое «анемия».
Это снижение количества красных кровяных телец.
Оно сопровождается общими симптомами вроде бледности кожи, слабости и сонливости. С этим связаны проблемы с трофикой (питанием) тканей по всему организму, что чревато нарушением функции.
Организм, пытаясь приспособиться к новым для себя условиям, может реагировать учащением пульса (тахикардией) и частоты дыхательных движений, возможна одышка.
Также железо является важным метаболитом, который входит в состав целого ряда ферментов и химических субстанций.
Поэтому при нехватке микроэлемента может наблюдаться еще один специфичный симптом – изменение вкуса, что сказывается на восприятии, ведь порой людям хочется съесть что-то несъедобное.
Классическим примером в данном случае является мел.
Также изменяются кожные покровы. Кожа становится сухой и шелушится, волосы превращаются в сухие и ломкие.
Недостаток железа можно заметить по ногтям.
На ногтевой пластинке появляются круглые дефекты, вроде выемки.
Также симптомами железодефицитной анемии являются холодные руки и ноги, невозможность согреться.
Могут появляются ноющие боли в мышцах.
Если нехватка прогрессирует, то может нарастать циркуляторная недостаточность, появляются симптомы одышки и цианоза.
Необходима консультация специалиста.
Нажмите на палец вверх, если пост был для вас полезен.
Тогда я продолжу писать об основных симптомах недостатка важнейших микроэлементов.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать моих публикаций:
О каких болезнях могут рассказать наши ногти?
6 анализов, позволяющих оценить работу печени
Профилактика рака желудка: 7 простых советов