Диета Бурановских Бабушек — это шутка, которую придумала моя жена для смеха. Такой системы питания не существует в реальности. Этот пример показывает, как абсурдное сочетание неожиданных понятий может создавать комический эффект, но в сфере диетологии подобные выдумки часто воспринимаются всерьёз.
Миф о диетологе Киме Протасове
Диета Кима Протасова — творение сценаристки Ганны Слуцки (Оганесян). В конце 90-х она работала журналисткой в израильской русскоязычной газете и публиковала статьи о питании под именем вымышленного диетолога. Этот персонаж, созданный для колонки, неожиданно обрёл популярность.
Выдуманный специалист «ушёл в народ»: люди начали применять его рекомендации на практике. Некоторые действительно теряли вес, но лишь потому, что неосознанно сокращали калорийность рациона. Другие наносили вред здоровью, следуя непрофессиональным советам. А третьи — зарабатывали, тиражируя миф о несуществующем враче и его методике.
Почему опасно выбирать диету самостоятельно
Диета — это лечебный режим питания, назначаемый при заболеваниях, например, ожирении. Самостоятельный подбор диеты по интернету опасен: можно серьёзно навредить организму и ухудшить качество жизни.
Ганна Оганесян не имела медицинского образования — она училась на сценарно-киноведческом факультете ВГИКа (по её сценариям сняты, например, фильмы «Три полуграции»). Соответственно, она не могла давать медицинских рекомендаций. А диетолог Ким Протасов — целиком вымышленный персонаж, поэтому его советы априори не могут быть профессиональными.
Другие популярные мифы о похудении
Кремлёвская диета (или диета астронавтов) — ещё один пример народного творчества. Тучных людей не берут в космонавты, а Леонида Брежнева лечил академик Чазов — высококвалифицированный специалист.
Разноцветные таблетки для похудения, которые рекламируют на телевидении, — опасная афера. Их создатели наживаются на здоровье людей, что недопустимо ни с правовой, ни с этической точки зрения.
Единственный безопасный путь к похудению
Если ваша цель — похудеть, а не просто говорить об этом, первый шаг — визит к врачу в поликлинику. Это безопасно, эффективно и бесплатно. Личный пример: я обратился к специалисту, сбросил 24 кг и планирую похудеть ещё на 12–13. Это лучшая мотивация.
Рекомендую посмотреть разбор, как продвигаются опасные «пилюли» для похудения, — это наглядный пример манипуляций в сфере диетологии.
Деньги можно заработать разными способами, но репутация и здоровье людей важнее. Если вы согласны, поделитесь этой информацией. Тем, у кого есть возможность повлиять на ситуацию, прошу привлечь внимание контролирующих органов.
