Многие врачи-эндокринологи настоятельно рекомендуют пациентам с заболеваниями щитовидной железы избегать не только поездок в южные регионы, но и любого контакта открытых участков тела с летним солнцем. Иногда советы доходят до крайностей — например, ношения шарфов или косынок для защиты шеи при гипотиреозе, гипертиреозе или наличии узлов. Однако возникает закономерный вопрос: насколько обоснованы такие ограничения? Не является ли это излишней перестраховкой, не подтверждённой научными данными?
Солнечный свет: вред или необходимость?
С наступлением тёплого сезона, который в последние годы приходит даже в среднюю полосу России достаточно рано, увеличивается количество солнечных дней. И это, вопреки распространённым опасениям, может быть очень благоприятным фактором для здоровья щитовидной железы.
Согласно мнению ряда специалистов, воздействие солнечных лучей на организм при патологиях щитовидной железы, особенно при узловых образованиях, способно активизировать патологические процессы. Но если копнуть глубже, возникает вопрос о доказательной базе таких утверждений.
Где же научные исследования, которые объективно демонстрируют негативное влияние умеренного солнечного света на течение заболеваний щитовидной железы? В реальности подобных публикаций, способных «очернить» (здесь уместен небольшой каламбур) оздоровительный потенциал солнца, просто не существует.
Реальная картина: польза адекватного солнечного воздействия
Практика и наблюдения, напротив, свидетельствуют о значительной восстановительной роли тёплой погоды и разумных, дозированных солнечных ванн для пациентов с различными нарушениями функции щитовидной железы.
Особенно выраженный положительный эффект естественного солнечного света отмечается при большинстве клинических форм гипотиреоза. Таким образом, распространённое среди части врачей мнение о безусловном вреде солнца можно смело отнести к категории медицинских мифов.
О благотворной силе солнца писали многие авторы. Достаточно вспомнить трогательную историю дочери Тыбурция из повести Короленко «Дети подземелья» или обратиться к описаниям целебного воздействия солнечных лучей в произведении Джека Лондона «Путешествие на „Снарке“».
Клинический опыт: пример из практики
В практике нашей Клиники был показательный случай. Пациентка с диагнозом «диффузный гипертиреоз», следуя нашим рекомендациям в перерывах между курсами лечения, провела почти всё лето, отдыхая в Греции. Результат нас обрадовал: последующие анализы крови и данные УЗИ показали значительное улучшение. Примечательно, что ранее другие специалисты предлагали ей хирургическое вмешательство.
Важное предостережение: умеренность и разумный подход
Однако каждый пациент должен чётко понимать: речь идёт об умеренном, а не об избыточном воздействии солнца. Необходимо соблюдать классические правила безопасности: постепенное увеличение времени пребывания на открытом солнце, предпочтение утренним и вечерним часам, избегание полуденного зноя. Более подробно эти принципы мы неоднократно освещали в наших предыдущих публикациях.
Клиника Щитовидной железы доктора А.В. Ушакова желает здоровья всем нашим читателям!
ДЛЯ ВЫБОРА ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С КОМПЕТЕНТНЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ
Поддержите наш канал ЛАЙКОМ.
Если желаете — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ.
Задавайте уточняющие вопросы в КОММЕНТАРИЯХ.
