Публичное появление и секрет стройности
Герцогиня Сассекская Меган Маркл впервые после рождения сына появилась на публике, участвуя вместе с принцем Гарри в традиционном параде Trooping the Colour в честь дня рождения британской королевы. На мероприятии она выглядела счастливой, энергичной и демонстрировала прекрасную форму, что сразу привлекло внимание общественности.
Секретом своего быстрого восстановления Меган назвала особый продукт, который она включила в свой ежедневный рацион. Этим продуктом стали экзотические ягоды асаи, которые, по словам герцогини, стали её главным помощником в возвращении к дородовой форме.
Чудо-ягоды из Южной Америки
Ягоды асаи — это плоды особой пальмы, произрастающей преимущественно в тропических регионах Южной Америки. Они давно известны своими уникальными свойствами. Помимо того, что они способствуют активному сжиганию жировых отложений даже при умеренных физических нагрузках, эти ягоды также обладают общеукрепляющим действием и, по мнению местных жителей, могут помочь в профилактике различных заболеваний.
Интересно, что в странах Южной Америки асаи часто называют «природной виагрой» или «тропическим афродизиаком», так как считается, что они усиливают либидо и повышают сексуальную выносливость. Эти свойства были частично подтверждены и научными исследованиями.
Любимый рецепт смузи от Меган
Меган Маркл поделилась и своим фирменным рецептом. Для приготовления питательного и полезного смузи она смешивает ягоды асаи с миндальным молоком, половиной банана, кокосовыми хлопьями и натуральным мёдом. По настроению герцогиня добавляет в этот коктейль и пчелиную пыльцу, что делает напиток ещё более ценным источником витаминов и энергии. Такой смузи стал неотъемлемой частью её послеродового рациона.
Фото: Инстаграм и открытые источники в Сети
