Как правильно относиться к силовым тренировкам после постановки диагноза простатит? Врачи запрещают силовые тренировки и занятия бодибилдингом с таким диагнозом по ряду причин.
- Сильные физические нагрузки отрицательно сказываются на прямой кишке и могут вызвать развитие геморроя.
- Чрезмерные силовые тренировки негативно воздействуют на простату вызывая застойные явления.
- Такие занятия могут привести к ухудшению кровообращения органом малого таза, что приведет только к усугублению состояния железы.
Но простатит не приговор и даже силовая тренировка несет в себе пользу. Как и в любом деле главное золотая середина, бодибилдинг подразумевает правильное питание и режим, а так же отказ от вредных привычек, что только положительно скажется на здоровье.
