В своих публикациях о личном опыте, питании и реальных историях исцеления от тяжёлых болезней я часто сталкиваюсь с однотипными комментариями. Читатели спрашивают: «А есть ли экспертное заключение или исследование на этот счёт?» или требуют: «Дайте ссылки на проверенные источники для подтверждения информации».
Это наводит на размышления. Когда вы видите в соцсетях человека с идеальным телом, выдающейся гибкостью или другими впечатляющими результатами, разве вы требуете от него сертификат, одобренный «Министерством Добрых Дел»? Нет. Вы наблюдаете за результатом, и, если он вас вдохновляет, возможно, покупаете его программу тренировок. Почему же к историям исцеления подход должен быть иным?
Личный опыт как доказательство
Мой путь и путь многих других людей, победивших болезни, прост: мы не поленились глубоко изучить вопрос, нашли нужную информацию и применили знания на практике. Это и есть наш главный «секрет» и самое весомое доказательство — реальный результат.
Даже когда я, идя навстречу скептикам, привожу ссылки на альтернативные исследования, их часто объявляют ложными. Существует устойчивое убеждение, что есть единственно верные, «проверенные» источники. Но откуда такая уверенность в непогрешимости официальной науки?
Мнение изнутри системы: что говорят сами эксперты?
Чтобы расширить кругозор, предлагаю ознакомиться с мнением самих научных деятелей о достоверности исследований в различных областях, особенно в медицине и фармакологии. Ниже — подборка материалов от авторитетных зарубежных экспертов (статьи на английском языке, для удобства можно использовать браузерный переводчик).
Область: медицина, здоровье, питание
- Доктор Ричард Хортон (Dr. Richard Horton) о проблемах медицинских исследований и экспертных заключений – Источник (англ.).
- Врач-терапевт Марсия Энджелл (Dr. Marcia Angell) о результатах клинических исследований – Источник (англ.).
- Джон Иоаннидис (John Ioannidis), эпидемиолог Стэнфордского университета, о достоверности исследовательских данных – Источник (англ.).
- Ирвинг Кирш (Irving Kirsch), преподаватель Гарвардской медицинской школы, об исследованиях лекарств и роли фармкомпаний – Источник (англ.).
- Документы Кокрейновского центра (Nordic Cochrane Center), опубликованные в Британском медицинском журнале, о испытаниях лекарственных препаратов – Источник 1 и Источник 2.
Думаю, этих материалов достаточно, чтобы задуматься о том, насколько слепо можно доверять любому исследованию, даже если оно имеет официальный статус.
Личная просьба и моя реальность
У меня к вам убедительная просьба: перестаньте писать, что мой образ жизни и фруктово-овощной рацион вредны, что мне не хватает белка и что без мяса я «загнусь». Ваша забота трогательна, но неуместна.
Я питаюсь так уже давно, иногда практикую голодание, и меня это полностью устраивает. Этот путь помог мне вылечить рак и решить множество других проблем со здоровьем. Я не собираюсь с него сворачивать.
Сегодня я полон энергии: изучаю иностранные языки (включая китайский), активно занимаюсь спортом, воспитываю сына и помогаю другим. Я счастлив и радуюсь каждому дню. Именно этого — долгой, осознанной и радостной жизни — я желаю и вам.
Если вы чувствуете резонанс с этими идеями и хотите развиваться в этом направлении, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ. Вместе двигаться легче!
Буду рад вашим комментариям, вопросам и мнениям. Если материал был полезен, поставьте лайк и поделитесь им с друзьями. Пусть ваш день будет удачным, а настроение — отличным!
