Лесная земляника — это не только ароматное летнее лакомство, но и ценное лекарственное растение, широко применяемое в народной медицине. Её листья, ягоды и даже корни обладают множеством полезных свойств, помогающих справиться с различными недугами. Ниже представлена подборка проверенных рецептов на основе земляники для лечения и профилактики заболеваний.
Рецепты для внутреннего применения
Авитаминоз
Для восполнения дефицита витаминов рекомендуется настой: залейте 1 столовую ложку сухих измельчённых листьев стаканом кипятка и дайте настояться 2 часа. Принимайте по половине стакана ежедневно перед приёмом пищи.
Аллергия
Чтобы облегчить симптомы аллергии, приготовьте настой из 1 столовой ложки листьев и стакана кипятка, настаивая 30 минут. После процеживания пейте по трети стакана трижды в день до еды.
Болезни почек
При проблемах с почками поможет отвар: 1 столовую ложку смеси листьев и ягод залейте 2 стаканами воды, прокипятите 15 минут и настаивайте полчаса. Процеженный отвар принимайте по стакану два раза в сутки.
Гастрит и колит
Для лечения воспалительных процессов ЖКТ используйте холодный настой: залейте 1 столовую ложку листьев двумя стаканами холодной кипячёной воды на 6–8 часов. Процедите и пейте по половине стакана три раза в день.
Глисты
Народный метод избавления от паразитов, включая солитера и остриц: натощак съешьте 3 кг свежих ягод земляники в сочетании с селёдкой и луком.
Грипп
При гриппе полезен витаминный чай: заварите листья земляники, добавьте мёд и лимон по вкусу. В течение дня выпивайте не менее 3–5 стаканов такого напитка для поддержания сил и иммунитета.
Злокачественные новообразования
В качестве поддерживающего средства при онкологических заболеваниях: 2 столовые ложки сухих листьев и корней залейте 3 стаканами кипящего березового сока, укутайте и настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте по 3/4 стакана трижды в день до еды.
Малокровие, простуда, подагра, желчно-каменная болезнь
Универсальный настой: 2 столовые ложки ягод залейте стаканом кипятка на 30 минут. Выпейте всю порцию за 3–4 приёма в течение дня, съев и размягчённые ягоды.
Миокардит
Для укрепления сердечной мышцы: заварите 3–4 кустика земляники вместе с корнем в чайнике и пейте как обычный чай, добавляя сахар. Курс лечения составляет 1 месяц.
Обильные менструации
Для нормализации цикла: приготовьте холодный настой из 1 столовой ложки листьев и двух стаканов воды, настаивая 6–8 часов. Процедите и принимайте по половине стакана в день.
Повышенное кровяное давление
Простой способ нормализовать давление — ежедневно съедать по стакану свежих ягод лесной земляники.
Подагра
При подагре рекомендуется ежедневно употреблять по 3 полных стакана земляники. Улучшение обычно наступает через 3 недели. Альтернатива — приём половины стакана земляничного сока в день.
Сахарный диабет
Для регуляции уровня сахара в крови полезно ежедневно выпивать по половине стакана свежего сока лесной земляники.
Сердечная астма
При приступах удушья: 1 столовую ложку листьев залейте 2 стаканами воды и уварите до половины объёма. Принимайте отвар по 1 столовой ложке каждые 2 часа.
Угри, кожная сыпь, прыщи
Для очищения организма и кожи: 50 г ягод залейте в термосе 1 литром кипятка на ночь. Выпейте настой в течение следующего дня.
Рецепты для наружного применения и полосканий
Ангина
Для полоскания горла: 50 г сухих листьев земляники и малины залейте 1 литром холодной воды на ночь. Утром доведите до кипения, варите 15 минут на слабом огне, затем настаивайте укутанным 5–6 часов. Процеженным тёплым отваром полощите горло каждые 2 часа.
Геморрой
Настой для клизм и обмываний: 1 столовую ложку листьев залейте стаканом кипятка на 20 минут. Процедите и используйте для гигиенических процедур.
Кариес
Для профилактики кариеса рекомендуется ежедневно полоскать рот свежим земляничным соком.
Насморк
Эффективны паровые ингаляции: подышите над миской с горячим отваром листьев, накрыв голову полотенцем. Одновременно принимайте отвар внутрь по 1 стакану 2–3 раза в день после еды. Ингаляции делайте 2–3 раза в сутки, обязательно перед сном.
Раны
Для заживления ран можно использовать несколько способов: 1) Промывать отваром (1 ст. ложка листьев на стакан кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа). 2) Обрабатывать свежим соком ягод. 3) Накладывать на поражённые места распаренные свежие листья.
Косметические рецепты на основе земляники
Расширенные поры
Для сужения пор регулярно смазывайте кожу лица свежим земляничным соком.
Сухая кожа
Питательная маска: смешайте 250 г ягод, 1/2 чайной ложки соды, 5–10 капель спирта и 1/4 стакана молока. Нанесите массу на кожу на 15 минут, затем смойте тёплой водой.
Недостаточная пигментация кожи (витилиго)
Осветляющий лосьон: залейте стакан свежих ягод 1,5 стакана водки и настаивайте месяц в тёмном месте при комнатной температуре. Процедите и используйте для протирания кожи.
Экзема
Для лечения экземы: разотрите ягоды в кашицу, заверните в бинт и прикладывайте к поражённым участкам в виде компрессов. Курс — 3–4 дня.
Читайте также: Методика Тищенко для лечения рака болиголовом.
