Личный опыт: как преодолеть плато при похудении и сохранить мотивацию на пути к цели -37 кг

Приветствую всех! Это снова я, Пузанет, и у меня для вас важные обновления о моём пути к стройности. Хочу поделиться радостной новостью: период застоя (плато) в моём похудении успешно преодолён!

Текущие результаты и новый дом для историй

Мой вес продолжает снижаться. Напомню, что в декабре 2018 года я весил 112 кг, а на утро 1 июля 2019 года мой вес составил 86 кг. Таким образом, я уже избавился от 26 лишних килограммов из запланированных 37.

Теперь все мои отчёты, дневники и полезные материалы о похудении я публикую на своём личном сайте PuzaNet.Net. Там вы найдёте гораздо больше деталей и живого общения.

Что нового и полезного я подготовил

За время работы на сайте я раскрыл несколько ключевых тем, которые могут быть интересны каждому, кто стремится к изменениям:

- Финансовая сторона похудения: подробный разбор того, насколько затратным или, наоборот, выгодным для семейного бюджета может быть путь к здоровому весу.

- Борьба с плато: личный опыт и практические советы о том, как преодолеть период, когда вес перестаёт снижаться, несмотря на все усилия.

- Источники мотивации: глубокий анализ, где искать внутренние силы, чтобы не сойти с дистанции.

- Нетрадиционные методы: исследование пользы и потенциального вреда от похудения под гипнозом.

- Ошибки на пути: честный рассказ о том, как я пытался «купить» мотивацию у психологов и что из этого вышло.

- Жизненные уроки: отрывок из моей будущей книги о том, как опыт работы таксистом в Москве связан с борьбой с лишним весом и мотивацией к самосовершенствованию.

Главный проект: мотивирующая книга

Сейчас я активно работаю над книгой о похудении, которая, как я верю, станет одной из самых вдохновляющих. Объём планируется около 350-400 страниц. Ориентировочная цена для всех читателей — 400 рублей. Однако для моих подписчиков на сайте PuzaNet.Net будет действовать специальная выгодная скидка. Планируемый срок выхода — сентябрь.

Присоединяйтесь на основном ресурсе!

Вся актуальная информация, новые статьи и живое общение теперь происходят на сайте PuzaNet.Net. Именно там вы найдёте всё перечисленное и даже больше. Заходить в Дзен я буду теперь редко, а на сайте буду ждать вас постоянно. До новых встреч на пути к здоровью!