Есть у меня друг, который с сарказмом относиться к моему образу жизни. Считает, что нормальный человек должен делать, то, что хочет, а не обкладывать себя различными запретами и нагрузками. Я не спорю, потому что согласен. Без желания все превращается в муку.
Но действительно ли этого желания нет? Может мы не можем его распознать или просто так удобней?
Честность перед самим собой
В случае друга, сарказм – это защитный механизм, чтобы отвлечься от своих проблем. Проще высмеять товарища. В последнее время он злоупотребляет не только сигаретами и не может завязать. Да, он декларирует, что нравится курить и пить, но почему-то есть раздражение к тем, кто бросил. Это очень сильно чувствуется.
Если желания нет
А что может тогда заставить бросить? Нормы, требования посторонних. Кто твердо знает, что отказываться от сигарет не хочет, эту тему для себя не мусолит. Если конечно адепты здорового образа жизни не начнут доставать.
Где взять желание бросить?
Мне написал один читатель канал, что мне было проще, так как было желание бросить. Но разве у него нет желания? Разве бы он читал эти статьи и строчил комментарии, если бы не сомневался в правильности своего выбора. Если есть сомнения — значит можно разжечь желание.
Если сомнений и желания нет, то никакая сила не заставит человека бросить курить. Тогда и действительно не стоит. Проблема в другом. Для меня курящий человек, который знает, чего хочет, всегда будет здоровым. Он хотя бы не будет терзать себя сомнениями выбора. Четко оценив последствия, принял на себя ответственность.
Большинство людей не знают, чего хотят и это проблема из детства, ее очень тяжело переломить или решить.
Продолжать курить проще, удобней, комфортней. Бросать – тяжело. Этот акт связан с потерями, страхами, тревогами. Поэтому, когда не знаем, как лучше, выбираем как проще. А чтобы убедить себя в правильности поступка, начинаем смеяться и поносить тех, кто бросил.
Еще раз про честность
Я писал про друга, но на самом деле про себя. Много лет я находился в этом подвешенном состоянии, когда травился никотином и одновременно мыслью, что нужно бросать.
Если себе не врать, то многое встает на свои места, и не только в вопросах с никотином и алкоголем. Чаще всего мы знаем, что нужно сделать, чтобы изменить жизнь. Но почему-то проще оставаться там, где есть, высмеивать и критиковать тех, кто пытается менять.
Пусть у вас все получится друзья! Подписывайтесь на канал! Буду рад!