Несмотря на активную рекламу препаратов йода, создающую впечатление их полной безопасности, важно понимать, что бесконтрольный приём любых добавок может нести определённые риски. Хотя для большинства людей физиологическая суточная доза йода переносится хорошо и не вызывает побочных эффектов, существуют исключения.
Что такое калия йодид и как он выпускается
Действующим веществом во многих йодосодержащих препаратах является калия йодид. Разные фармацевтические компании могут выпускать его под собственными, запатентованными названиями, но химическая основа остаётся неизменной.
На изображении представлен пример препарата с калия йодидом в стандартной суточной дозировке для взрослых.
Симптомы индивидуальной непереносимости йода
Даже при общем дефиците йода в организме у некоторых людей может наблюдаться индивидуальная гиперчувствительность к этому элементу. Она может проявляться рядом характерных симптомов, на которые стоит обратить внимание:
- Учащённое сердцебиение (тахикардия) и ощутимое сердцебиение.
- Чувство жара, приливы, избыточное тепло.
- Повышенная тревожность и общее беспокойство.
- Проблемы с засыпанием и нарушения сна.
- Повышенная раздражительность и нервозность.
Что делать при появлении симптомов?
Если после начала приёма препарата с калия йодидом вы заметили у себя перечисленные признаки, рекомендуется:
- Немедленно прекратить приём препарата.
- Понаблюдать за динамикой самочувствия.
- Проанализировать, связаны ли неприятные ощущения именно с моментом приёма йодосодержащего средства.
Альтернативные источники йода
Важно отметить, что индивидуальная реакция часто возникает именно на синтетические соединения йода (калия йодид). При этом натуральный йод, содержащийся в продуктах питания (например, в морской капусте, рыбе, морепродуктах) или в БАДах на основе морских водорослей, обычно усваивается организмом легче и реже вызывает негативные реакции.
Однако дозировать йод, получаемый из пищи, сложнее, чем при приёме таблетированных препаратов с чётко указанным количеством вещества. Поэтому к выбору способа восполнения дефицита йода следует подходить осознанно и внимательно.
Клиника Щитовидной железы доктора А.В. Ушакова желает здоровья всем нашим читателям!
ВАЖНО: Для выбора методов диагностики и лечения необходима консультация компетентного специалиста (врача-эндокринолога). Не занимайтесь самолечением.
Если статья была полезна, поддержите наш канал лайком. Будем рады, если вы подпишетесь и поделитесь материалом с друзьями.
