Опасный штамм кишечной палочки: как защититься в отпуске

Иллюстрация к статье о безопасности в путешествиях

Путешественникам, планирующим поездки за границу, стоит обратить особое внимание на информацию о новом опасном штамме кишечной палочки. Этот патоген вырабатывает токсин Шига, который представляет серьёзную угрозу для жизни и здоровья.

В отличие от обычных форм кишечной палочки (Escherichia coli), которые чаще всего вызывают лишь временные расстройства пищеварения, данный штамм способен провоцировать развитие тяжёлого и редкого осложнения — гемолитико-уремического синдрома (ГУС). Это состояние требует немедленного медицинского вмешательства.

Что такое гемолитико-уремический синдром и чем он опасен?

Гемолитико-уремический синдром — это критическое состояние, при котором инфекция повреждает мелкие кровеносные сосуды. Это приводит к разрушению эритроцитов (гемолизу) и, как следствие, к острой почечной недостаточности. В наиболее тяжёлых случаях синдром может закончиться летальным исходом.

Кишечная палочка (E. coli) в норме является частью здоровой микрофлоры кишечника человека и животных. Однако её патогенные штаммы, попадая в организм извне, становятся причиной пищевых отравлений.

Начальные симптомы заражения

  • Сильная диарея
  • Приступы рвоты

Обычно эти симптомы проходят самостоятельно в течение нескольких дней. Однако при заражении опасным штаммом состояние может резко ухудшиться. Развивающийся ГУС вызывает интенсивную боль в животе, а в стуле может появиться кровь.

К более серьёзным последствиям синдрома относятся: выраженная анемия из-за потери эритроцитов, острая дисфункция почек, а также потенциальное повреждение головного мозга, кишечника, сердца, печени и поджелудочной железы.

Рекомендации медиков при появлении симптомов

Специалисты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют:

«При возникновении диареи и рвоты крайне важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости. Если симптомы не ослабевают в течение 48 часов, необходимо срочно обратиться к врачу».

Чтобы не стать источником инфекции для окружающих, при первых признаках недомогания следует:

  • Воздержаться от приготовления пищи для других.
  • Тщательно и регулярно мыть руки с мылом после каждого посещения туалета.

Профилактика заражения в путешествии

Инфекция передаётся фекально-оральным путём: через контакт с заражёнными поверхностями, употребление загрязнённой воды или пищи. Основные меры предосторожности включают:

  • Отказ от салатов, зелени и сырых овощей, которые могли быть вымыты в местной воде.
  • Употребление только тщательно прожаренного или проваренного мяса.
  • Исключение из рациона льда в напитках и водопроводной воды (включая чистку зубов).
  • Отказ от фруктов, которые нельзя очистить от кожуры самостоятельно (например, ягоды).
  • Избегание непастеризованных молочных продуктов: молока, сыров, сливок.

Где зафиксирована опасность?

На данный момент официальные предупреждения о циркуляции опасного штамма, адресованные в первую очередь туристам из Великобритании, касаются следующих популярных курортов:

  • Египет (курорт Хургада)
  • Турция
  • Испания

Соблюдение простых правил гигиены и пищевой безопасности значительно снижает риск заражения и позволяет сделать отпуск безопасным.

Источник: Daily Mail