Привет. Я похудел на 27 кг, и как справедливо укоряют меня некоторые уважаемые читательницы, пишу в PuzaNet быстрее, чем худею. Да уж, не мешки ворочаю.
Но если взглянуть с другой стороны, то, возможно, я бы давно уже и
Про важность образования для похудения два слова сегодня. Думаю, понять, в чём смысл похудения в принципе несложно, даже с тремя классами вспомогательной школы. Меньше есть и больше двигаться, вот этот смысл для подавляющего большинства ожиревших. Так учит нас великая ВОЗ и не верить ей у нас, людей с лишним весом, нет никаких оснований.
Но несмотря на это, по моему, всё же легче похудеть человеку с таким образованием, которое больше других привило навыки дисциплины и контроля.
То есть, собирательному выпускнику по специальности "финансы и кредит", на мой взгляд, будет похудеть легче, чем собирательному выпускнику факультета журналистики, при прочих равных условиях.
Потому что выпускник финансов и кредита, если даже он, в силу каких-то причин, распустился и расплылся телом, понимает из навыков обучения, что нигде, кроме мира грёз и эмоций, нет места понятиям "много" или "мало", а есть только точные цифры, которыми необходимо оперировать и
анализировать результат.
Выпускник журфака - напротив, научен оперировать и даже специально злоупотреблять именно эмоциями и иногда невольно транслирует свои профессиональные навыки на собственный психологический опыт, без которого в деле правильного похудения ни одному человеку не обойтись.
Если хотите правильно (=насовсем) похудеть - придётся научиться точно считать, сколько вы съели.
"Я ем мало" - такого высказывания не существует для правильно худеющего. Вместо этого может иметь место высказывание: "Моя суточная норма 1650 ккал (например) и сегодня я перебрал эту норму на 230 ккал. Если я буду так делать каждый день, то запланированный мной процесс похудения на 8 месяцев растянется на 12". Как пример говорю.
Всю самую муторную сторону этих расчетов сделает за вас бесплатный счетчик калорий, вносить в него обед - меньше минуты. Вам останется только худеть. Эта статья - не реклама определенных счетчиков, поэтому посмотрите сами, либо найдите в комментариях - меня много раз спрашивали, какими пользуюсь я и я много раз отвечал. Вот статья о том, что некоторые виды рака чаще возникают от ожирения, чем от курения даже, с точными цифрами.
Добра и здоровья всем - независимо от полученного или не полученного образования. PuzaNet.Net ?⚽