Привет, меня зовут Пузанет. Мой личный опыт — это путь к снижению веса почти на 30 килограммов. Сейчас я нахожусь в точке, где результат достигнут, но вопрос «что дальше?» остаётся открытым. У меня, конечно, есть собственные представления о женской красоте и эстетические предпочтения, но сейчас я сознательно не буду их озвучивать, чтобы не затрагивать эту чувствительную для многих тему.
Эстетика vs. Здоровье: отвлечённый эксперимент
Давайте на время этой статьи представим, что объективного понятия красоты не существует. Допустим, что разницы между прекрасным и безобразным нет, а критерии полностью субъективны и не имеют значения. Согласны? Отлично. В таком случае, если отбросить эстетические оценки, можно ли считать ожирение сугубо личным делом того, кто им страдает?
Граница между личным и общественным: критерий заразности
Я считаю, что этот вопрос аналогичен другому: является ли болезнь человека его личным делом? Ключевая граница здесь — заразность заболевания. Если болезнь не передаётся другим, у человека есть право выбора: лечиться или нет, терпеть боль, влиять своим состоянием на качество и продолжительность жизни, а также на жизнь близких.
Однако ситуация кардинально меняется, когда речь идёт о заразных заболеваниях. При гриппе вы не имеете права приходить в офис и подвергать коллег риску. При ЗППП вы обязаны информировать партнёра. В гипотетическом случае с «бубонной межгалактической чумой» (допустим, из игры) изоляция стала бы абсолютным императивом для спасения других.
Ожирение — это болезнь, а не особенность
Важно понимать: ожирение — это не индивидуальная черта вроде цвета кожи, волос, татуировки или родимого пятна. Современная медицина классифицирует избыточный вес именно как болезнь. Диагноз «ожирение» ставится при Индексе Массы Тела (ИМТ) выше 30. Например, мой прежний вес — 112 кг при росте 178 см — находился на границе между первой и второй степенью ожирения.
А что сейчас? Я — подтянутый парень с весом 84 кг. Недавно я легко заехал на велосипеде в горку к Аббатству Асбах, чтобы сделать фотографию, хотя за спиной у меня был рюкзак с 15 кг фотооборудования. А ведь ещё в декабре 2018 года в Москве мне было тяжело дойти пешком до метро. Вот что делает с человеком изменение образа жизни.
Почему бы и не заехать в горку в жару молодому парню 49 лет? Прекрасное чувство, когда весишь 84 кг.
Реальные риски: чем опасно ожирение?
Медицина признаёт ожирение опасным заболеванием. Оно является фактором риска развития нескольких видов рака, и по некоторым из них даже превосходит курение как причина возникновения болезни. Часто ожирению сопутствуют другие серьёзные заболевания: диабет 2-го типа, проблемы с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом.
Информационная «заразность» ожирения
Ответ на вопрос, заразно ли ожирение, не так прост. Биологически — нет, оно не передаётся как вирус. Однако существует мощная информационная «зараза». Ожирение — это болезнь, которая начинается в головном мозге, когда он теряет контроль над пищевым поведением. Человек начинает есть бесконтрольно, и при недостатке движения это неминуемо приводит к лишнему весу.
Поэтому я, Пузанет, считаю: если люди с ожирением молча борются со своей проблемой (или не борются) — это их личное дело. Это «незаразно». Но когда они начинают публично пропагандировать, что вес в 150 кг — это норма, и агрессивно требуют принятия своей болезни как варианта нормы, это становится вредной информационной эпидемией.
Ответственность медиа и родителей
Информационные ресурсы, распространяющие такие идеи, несут огромную ответственность. Как это может быть «личным делом», если это влияет на окружающих? У меня растут сыновья, у кого-то — стройные дочери. Что, если они начитаются этой «жирной» пропаганды и решат, что болезнь — это нормально? Этому должен быть поставлен барьер.
Создавайте свои сообщества, резервации, где вы будете друг перед другом позитивно кривляться, выясняя, кто толще. Но, пожалуйста, не портите наших детей. Не делайте болезнь трендом.
Обращение к создателям контента
Владельцам и менеджерам информационных ресурсов хочу сказать: экстремизм нездоровья, маскирующийся под бодипозитив, уже давно не в мировом тренде. Гонясь за хайпом и сиюминутным трафиком, вы продвигаете несчастных людей, о которых все забудут уже завтра, когда в моду войдёт что-то новое — бородатые трансвеститы или что-то ещё абсурдное.
Вместо этого продвигайте вечные и неоспоримые ценности: уважение к человеку и здоровый образ жизни. Это не только принесёт устойчивую прибыль, но и позволит сохранить спокойную совесть. Угнаться за всеми сиюминутными «зайцами» всё равно не получится.
Желаю всем добра, здоровья и успешного похудения тем, кому это необходимо. Если ваш ИМТ больше 30 — это нужно, что бы вам ни говорили. Скоро выйдет моя книга — советую подписаться, чтобы не пропустить.
