В своем блоге я часто обсуждаю с ровесниками и теми, кто старше, важные жизненные вопросы. Как ощущается жизнь после тридцати? Какие инструменты помогают улучшить ее качество и здоровье? Какие воспоминания остались о лихих 90-х? Какую роль играет семья? Где искать цели и смыслы в зрелом возрасте?
История коллеги: от юношеского запала к взрослой рутине
Сегодня я хочу рассказать о своем бывшем коллеге, моем ровеснике. Его зовут Влад, ему 42 года. Он один из немногих, кто в неспокойные 90-е сумел определиться с профессией: получил образование, защитил кандидатскую диссертацию и уже два десятилетия преподает в техническом университете.
Ностальгия по 90-м: время больших надежд
Про 90-е
Влад женат, воспитывает троих детей. В 90-е он приехал из родной деревни в Казань. Несмотря на все трудности того времени — нехватку денег, страх, пару неприятных уличных историй — он вспоминает эти годы с теплотой. Это была молодость: дачи, концерты, походы, первая любовь. Для него вторая половина 90-х и начало 2000-х стали лучшим периодом в жизни.
Тогда жизнь была полной и яркой. Наука, рок-музыка, юношеский максимализм, бесконечные споры о судьбе страны и собственном предназначении. Вечеринки, стихи, соревнования — энергии и энтузиазма хватало на всё.
Один мудрый преподаватель тогда сказал ему, что все великие открытия, в науке и не только, чаще всего совершаются до 30 лет. Поэтому важно использовать тот самый юношеский запал, энергию и жажду поиска, чтобы заложить фундамент на будущее. Тогда казалось, что вся жизнь впереди и нет ничего невозможного.
День сурка: когда рутина побеждает
День сурка
Но десять лет пролетели незаметно. На улицах стало спокойно, устоялась и внутренняя жизнь. Появилась семья, стабильная работа преподавателя, дача. Вроде бы всё хорошо, но на душе — тоска. Пропал прежний задор и энергия. Нагрянул запоздалый кризис среднего возраста. Прежние смыслы растворились. Пришло осознание, что ты не гений, великих открытий не совершить, миллиардов не заработать. Нужно смириться с мыслью, что ты — обычный человек. Хочется вдохнуть в жизнь новый импульс, но сил уже нет, да и непонятно, с чего начать.
Семья: опора и бремя
Семья
Семья для Влада — это одновременно и ресурс, и обуза. Он считает, что раз взял на себя ответственность, то нужно нести ее до конца, как делали предки. Тяжелые моменты случаются у всех. Однажды серьезные проблемы со здоровьем выбили его из колеи на целый месяц. Именно тогда он по-настоящему оценил, что значит иметь надежный тыл. Для таких людей, как он, семья — это необходимая опора.
Здоровье: поиск нового баланса
Здоровье
Влад не курит, выпивает умеренно. Однако после того приступа ему пришлось всерьез пересмотреть образ жизни. В первую очередь — питание и режим дня. Больше всего на самочувствие повлияла ходьба: теперь он старается проходить минимум несколько километров в день. Попытки ходить в тренажерный зал и бассейн, к сожалению, не увенчались успехом.
Планы на будущее: поиск выхода из кризиса
Планы
Влад собирается обратиться к психологу, понимая, что затянувшийся кризис сам не пройдет. Можно было бы списать всё на возраст, мол, у всех так. Но он видит вокруг людей, которые живут иначе, полнее, ярче. Ощущение, что смотришь на чужую, более насыщенную жизнь, — тяжелое чувство. Порой возникает желание всё бросить: работу, семью — и начать с чистого листа. Но он знает, что так не поступит, не верит, что из этого выйдет что-то, кроме чувства вины и сожаления. С другой стороны, он понимает, что у многих дела обстоят куда хуже. Однако гордыня не позволяет просто признать: а что, если эта самая обычная, размеренная жизнь с ее рутиной и обязанностями — и есть та самая взрослая, настоящая жизнь?
Спасибо, что читаете, друзья! Подписывайтесь на канал! Буду рад!
