Не все люди удовлетворены своей жизнью. Кого-то это мотивирует к росту, а кого-то парализует. Проблемы чаще всего в области психологии. Чтобы что-то изменилось нужно разобраться, что мешает и в каком направлении двигаться.
До
Подробно не буду, посвятил несколько статей, о затянувшимся поиском себя в этом мире. Много вредного и минимум ответственности. Деградация во всех сферах. В профессии не развивался, отношения дольше двух лет не длились, здоровье ухудшалось. Зато много пил и курил. Терял интерес к жизни. Перестал, читать, творить и даже смотреть футбол. Меня это не устраивало, но сил менять что-то не было. Болото.
Кризис – это возможность
Для меня так. Медленная деградация и саморазрушение гораздо страшнее. Кризис показал, что жизнь можно прохлопать. Сначала я конечно совсем ушел в сумрак, но затем выплыл. Мои действия не универсальны, ситуации разные. У меня не было семьи. И я сбежал в Питер.
О себя не сбежишь
Но я смог вырваться из привычного окружения и побыть с самим собой. Питер располагает к меланхолии, но и к покою тоже. Там получилось замедлиться пожить простой жизнью. Нужно было взглянуть на свою жизнь отстраненно. Увидеть, что мешает, а что наоборот нужно развивать. Возможно для этого не стоило уезжать, а хватило бы взгляда со стороны от мудрого человека. Но от людей меня тошнило, как и от себя. Меня спасало понимание того, что я не уникальный и многие проходят через это.
У каждого - свой путь
И свой кризис. Что происходит в душе человека в такие моменты? Загадка. Какие-то процессы формируют новую реальность или закапывают еще глубже. Кому-то нужно начинать со здоровья, кому-то поможет спорт или смена обстановки. У меня выбор был небольшой. Семьи и работы у меня не было. Но был алкоголь, который помогал не думать. И забирал львиную долю свободного времени. Еще была мощная привычка усложнять. Я же не пьянь подзаборная, я где-то между Высоцким и Довлатовым. Правда с талантом не так повезло.
Самому не просто
Из этого болота в одиночку выбраться не просто. Но я был очень закрытый. Куча скелетов в шкафу и толпа тараканов в голове. Я думал, что стану умнее и стану счастливым. Это заблуждение. Жизнь нужно было упрощать, а начать нужно было с мыслей и режима.
Я набросал себе небольшой план на ближайшее время. Описал образ жизни, какой хотел бы вести. С более глобальными целями было сложнее. Но решил двигаться поэтапно.
Начало
Начал за здравие. Но спекся быстро. Проанализировал и понял, что моя типовая ошибка – делать революция. Десятки раз в жизни я начинал новую жизнь с понедельника. Меняя все и сразу. И результат был один. У меня не получалось, и я собрав волю в кулак, снова пер на баррикады. Потому что полумеры мне были не нужны. Но если ослабить хватку и начать с маленького действия, то все становится намного проще, легче и результативнее.
И я начал с отжиманий.
В следующей статье расскажу, как поэтапно внедрял различные инструменты в свою жизнь и, что они меняли. О работе, бизнесе, творчестве, отказе от вредных привычек. Я не стал счастливым миллионером. Но смог перезагрузить жизнь, когда уже и не надеялся.
Благодарю за внимание друзья! Буду рад, если подпишитесь на канал!