Я являюсь активным сторонником здорового образа жизни и физического развития, однако современная культура пропаганды спорта вызывает у меня серьёзные опасения.
Наглядным примером служит надпись, которую я регулярно вижу на входе в обычную общеобразовательную школу по соседству с моим тренажёрным залом: "Всем рекордам мы дадим звонкие наши имена". Эта фраза, взятая из советского спортивного гимна, украшает не специализированное учреждение, а самую рядовую школу.
Цена чемпионства: скрытая сторона медали
Возникает резонный вопрос: разве спорт — это не благо? Не следует ли приучать детей к спортивным занятиям? Несмотря на то что у меня пока нет своих детей, я твёрдо уверен: я никогда не отдам своего ребёнка в профессиональный спорт, чтобы не сломать ему жизнь.
С экранов нам показывают улыбающихся олимпийских чемпионов, и у родителей возникает иллюзия, что их дети будут такими же счастливыми и успешными. Однако реальность за кулисами большого спорта выглядит иначе.
1. Генетика как определяющий фактор. По-настоящему высокие доходы и славу в спорте получают лишь генетически одарённые люди, чьё призвание часто предопределено с детства. Без выдающихся природных данных денег от возможных побед хватит разве что на лечение полученных травм, и то не всегда.
- Ты баскетболист
- Ты бегун
- Ты силовик
На одного олимпийского чемпиона приходятся тысячи сломанных судеб. Многие спортсмены так и не достигают вершин, теряя при этом здоровье, а иногда и жизнь. Целые десятилетия уходят на тренировки, а к 30 годам человек может осознать, что карьера не сложилась. Начинать жизнь с чистого листа в этом возрасте, имея за плечами лишь спортивный опыт и подорванное здоровье, невероятно сложно.
Соревнование без компромиссов
Даже те, кто добился чемпионских титулов, часто сожалеют об этом. К 40 годам многие из них становятся практически инвалидами. Суть проблемы в самой природе спорта — это соревнование. Соревноваться вполсилы невозможно. Всегда найдётся тот, кто ради победы пожертвует всем, включая своё здоровье. Следовательно, работать на пределе возможностей вынуждены все.
О последствиях работы на износ даже в течение года говорить излишне. А некоторые выдерживают такой режим по 20-30 лет.
Кто-то может возразить: «Лучше сгореть, чем угаснуть». Проблема в том, что ярко «сгореть» и реализоваться в спорте удаётся единицам. Остальные 99,9% участников этой гонки получают в итоге букет болезней, психологические травмы от напрасно потраченных лет и глубокое разочарование.
Альтернатива: физкультура вместо спорта
Тогда, может, стоит вовсе отказаться от физической активности? Вовсе нет!
Физкультура — наше всё!
Насколько вреден профессиональный спорт, настолько же полезна физкультура. Важно понимать разницу: речь не о формальной школьной зарядке. Между спортом и физкультурой лежит одно ключевое отличие, которое кардинально меняет суть занятий.
Это соревновательный аспект. Цель спорта — победить соперника любой ценой. Цель физкультуры — укрепить здоровье, улучшить самочувствие и физическую форму.
Можно с удовольствием играть в футбол во дворе, заниматься в тренажёрном зале или бегать по стадиону — но без работы на износ. Делать это в меру, получая радость от движения. В спорте же меры не существует, есть только победа, достигнутая зачастую ценой собственного здоровья. Это яркий пример того, как инстинкт доминирования приводит большинство участников к печальным последствиям.
Мне лично было достаточно посмотреть в интернете подборку видео с тяжёлыми спортивными травмами, чтобы желание связывать свою жизнь с большим спортом исчезло навсегда.
И своих детей я туда не отдам. Вместо этого мы будем вместе ходить на пробежки, заниматься на турниках и просто вести активный образ жизни. Здоровье всегда дороже любых медалей. Ведь когда что-то болит, всё остальное — даже золотые награды — теряет смысл.
Это моя точка зрения. А что думаете по этому поводу вы? Поделитесь своим мнением в комментариях...
Если материал был для вас полезен или интересен, поставьте лайк и подпишитесь на канал — ПОДПИСАТЬСЯ
Читайте также:
Полгода жизни с пониженным тестостероном. Что помогло
