Я очень хорошо помню тот день.
Это был понедельник.
С середины прошлой недели я говорил себе: воскресенье – последний день твоего обжорства и лени.
Потом начнется новая жизнь – полная здорового спортивного задора, хорошего настроения, овсянки вместо гамбургеров и кефира вместо пива.
Кефир вместо пива не очень вязался с хорошим настроением, но я убеждал себя, что привыкну.
«Не привыкнешь! – возражал внутренний голос – Пару дней продержишься и пошлешь все на фиг».
«Заткнись» – парировал я.
И вот понедельник.
Я проснулся, надел спортивный костюм и пошел на стадион.
Была осень – холодный ветер свистел вдоль пустой беговой дорожки, над креслами трибуны шуршал, то взлетая, то падая, мятый пакет, турник стоял за футбольными воротами, страшный как виселица.
«Ох» – сказал я.
«Вот то-то!» – согласился внутренний голос.
«Заткнись» – привычно ответил я.
И пошел к турнику.
Внутренний голос не унимался: «Ты идиот! Был дождь, перекладина скользкая, а в тебе весу – центнер! – сорвешься, расшибешь башку, проваляешься три часа без сознания, пока твою тушу заметит какая-нибудь мамаша с коляской, вызовет скорую и тебя увезут в реанимацию, до ночи станут бороться за жизнь, но безуспешно, и в морге патологоанатом усмехнется, крякнув после стопки спирта: «опять зожник? да сколько ж их, балбесов…» И семья твоя откажется от такого дурака и похоронят тебя в канаве за оградой кладбища!»
Да, мой внутренний голос иногда бывает весьма истеричным.
В общем, в тот день я подтянулся пять раз, пятнадцать раз отжался и пробежал круг по стадиону.
Это было нечто.
Меня охватило чувство, будто я выиграл что-то вроде Олимпиады – только круче.
Да, я в курсе, что круче Олимпиады ничего нет.
Кроме того, что выиграл в тот день я.
Я не знаю, как это описать. Сходите на первую тренировку, вдохните полной грудью воздух – морозный ли, жаркий ли, уцепитесь за турник, подтянитесь или сделайте попытку, пробегитесь, а то и просто пройдитесь, пните по дороге домой выскочивший на тротуар мяч играющим пацанам, махните рукой тетке в шапке с помпоном, делающей гимнастику на площадке – ощутите себя среди всего этого своим.
Это теперь – ваше.
Именно такое чувство и сделает тренировки естественными для вас – и заставлять-то себя не надо будет заниматься: проснетесь, глянете в окно, улыбнетесь: что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной!
«Дурак!» – скажет внутренний голос.
«Заткнись, пожалуйста, а?» – весело ответите вы.
И – на тренировку!)