Алехандра Лабастида-Шапиро, жительница американского штата Иллинойс, стала настоящей сенсацией не только у себя на родине, но и по всему миру. Причина такой популярности — её поразительная, не соответствующая возрасту внешность. Глядя на Алехандру, сложно поверить, что её облик будто бы застыл на отметке 30 лет. В недавнем интервью женщина решила раскрыть свои главные секреты красоты и жизненной энергии широкой аудитории.
Формула неувядающей молодости
Несмотря на свои 55 лет, Алехандра — мама троих взрослых детей и уже четыре раза стала бабушкой. Окружающие часто отказываются верить в этот факт, принимая её за сестру-близнеца собственной дочери. Молодые поклонники, узнавая настоящий возраст женщины, испытывают искреннее изумление. Свою философию сохранения молодости Алехандра строит на четырёх ключевых принципах: сыроедение как основа питания, физическая активность, использование натуральных средств для ухода и, что не менее важно, культивация позитивного мышления.
Её ежедневный ритуал включает работу над осанкой, регулярные спортивные тренировки и тщательно сбалансированный рацион. Такой активный подход, по её словам, не только поддерживает высокий уровень энергии, но и способствует естественному очищению организма от вредных веществ.
Сила позитивного мышления
Алехандра уверена, что паспортный возраст — всего лишь цифра, если правильно настроить свой внутренний мир. Оптимистичный взгляд на жизнь стал для неё мощным инструментом для поддержания здоровья. Она сознательно избегает общения с неприятными, «токсичными» людьми и стрессовых ситуаций, которые истощают жизненные силы. Вместо этого она окружает себя позитивными и вдохновляющими личностями. Такое окружение помогает ей оставаться аутентичной, радостной и полной сил.
Чтобы узнавать больше полезных советов о здоровье и красоте, подписывайтесь на наш канал или читайте материалы в нашем блоге.
