Вопрос читательницы о сути бодипозитива
Читательница PuzaNet Анна: А разве бодипозитив — это только про полных людей? Ведь можно принимать себя и бороться с комплексами не только из-за веса, но и из-за кривых зубов, коротких ног или оттопыренных ушей. Разве это не одно и то же?
Ответ редакции: принципиальная разница
Просто PuzaNet для похудения: Здравствуйте, Анна. Ваш вопрос очень важен, потому что он затрагивает ключевое непонимание. К ситуациям, которые вы описали, моя критика бодипозитива не относится. Между принятием врождённых особенностей и принятием болезней есть огромная разница.
Но представьте ситуацию: кто-то начинает публиковать в соцсетях фотографии своих разрушенных или кривых зубов с гордыми заявлениями: «Моя улыбка идеальна, и что?». Если алгоритмы начнут навязчиво показывать мне этот контент только потому, что я искал стоматологию, то я, вероятно, тоже отреагирую статьёй. В ней я напомню автору, что такое здоровые зубы, какие проблемы требуют лечения и какие эффективные, проверенные методы для этого существуют.
Странная борьба с комплексами
Меня поражает сам подход. Разве борьба с комплексами должна выглядеть так? Вместо работы над причиной дискомфорта люди, лишённые самоиронии, выставляют свою медицинскую проблему на всеобщее обозрение и настойчиво, как заведённые, повторяют, что это «норма». Но норма — это здоровье, а не его отсутствие.
Задумайтесь: видели ли вы хоть одну адептку бодипозитива, которая действительно поборола свои комплексы, просто декларируя их нормой? Почему бы не сделать логичный шаг — не вылечить зубы у стоматолога или не нормализовать вес с помощью специалистов?
Бодипозитив против науки
✅ Победить комплексы, не устранив их источник, невозможно. В этом главный парадокс и вред такой идеологии. Бодипозитив, призывающий принимать болезнь как вариант нормы, антинаучен. По своей сути он ничем не прогрессивнее и не современнее практик знахарей, которые пытались «заговорить» зубную боль вместо лечения.
Реальность такова: кривые зубы можно исправить у ортодонта, кариес — вылечить у стоматолога, ожирение — преодолеть, приведя тело в здоровую форму, а повышенный сахар в крови — нормализовать. Всё это достижимо.
Путь к здоровью требует усилий
Безусловно, для этого нужны воля и действия: заработать на услуги врачей, ежедневно соблюдать гигиену, пересмотреть питание, включить в жизнь физическую активность, отказаться от вредных привычек и перестать тратить время на деструктивный контент в соцсетях.
Когда у человека нет проблем со здоровьем — лишнего веса, тяжёлых зависимостей, больных зубов, — тогда короткие ноги или лопоухость становятся просто милыми индивидуальными чертами. Это не признаки нездоровья, а часть личности, и принимать их естественно. Именно к такому здоровому самовосприятию, а не к оправданию болезней, я и призываю.
Жиросжигающие таблетки, диетолог или психолог? Кто мне помог?
Можно ли похудеть на интеллектуальной нагрузке?
Как запустить процесс похудения, не впадая в крайности?
