Опасность умеренного курения
Новое исследование Колумбийского университета опровергает распространенное заблуждение о том, что редкое или умеренное курение наносит незначительный вред. Ученые пришли к выводу, что даже несколько сигарет в день вызывают серьезные повреждения легких, сопоставимые с последствиями для заядлых курильщиков.
Масштабное исследование функции легких
Для получения точных данных специалисты провели комплексную проверку состояния дыхательной системы у 25 000 участников. В исследовании приняли участие люди с разным стажем курения: никогда не курившие, бывшие и активные курильщики.
Шокирующие результаты сравнения
Анализ показал, что у людей, выкуривающих по 30 сигарет в день, функция легких ухудшалась на 11,24 мл в год быстрее, чем у некурящих. При этом у тех, кто курил менее пяти сигарет в сутки, этот показатель составлял 7,65 мл в год, что свидетельствует о значительном вреде даже при минимальном потреблении табака.
Долгосрочные последствия для бывших курильщиков
Одним из самых тревожных открытий стало подтверждение того, что повреждения легких, вызванные курением, носят долговременный характер. У бывших курильщиков функция легких продолжала снижаться на 1,57 мл в год, и этот процесс не прекращался даже спустя 30 лет после полного отказа от вредной привычки.
Исследование наглядно демонстрирует, что не существует безопасной дозы курения, а последствия для здоровья сохраняются на протяжении десятилетий.
Источник: Daily Mail
