✅1. В концепции "следить за телом" кроется исключительно здоровье. Если не следишь за телом, будешь болеть, жить некачественно и раньше умрёшь. Следить за телом это единственная правильная концепция, это официальная рекомендации всем жителям Земли от ВОЗ и официальная рекомендация своим гражданам любого государства вообще, в частности Российской Федерации.
✅2.Следить за телом и быть здоровым это не плывущие облака в небе, не любовь, не поэзия, не религия, не автомобили, не музыка, не рецепты, не футбол и не политика - где можно иметь разные мнения. Следить за телом это такая же норма, как вообще любой закон природы. Быть здоровым ни разу не токсично, а здорово и это одна-единственная существующая норма относительно здоровья. Все остальные мнения о здоровье - отклонения от нормы.
✅3. Если ты будешь следить за телом и здоровьем, то проживёшь дольше и качественней. От этого будет лучше твоей семье, твоему обществу, миру вокруг тебя. Токсично не следить за телом и мыслями и нести в интервью наукообразный бред, например, про тело и идентичность.
✅4. Любое тело - неотъемлемая часть идентичности, как и душа и мысли, и следить за телом, как и за мыслями это следить и за идентичностью.
✅5. Бодипозитив никуда не принёс никаких "данных". Он не научная дисциплина, не метод сбора данных и не старушка-библиотекарь в Академии Наук. Он - коммерческая истерика, которую искусственно раздувают и произносят для этого множество не привязанных к смыслу слов.
✅6. Правильное похудение не заканчивается набором веса "в 95% процентах случаев, а иногда плюс к тому весу". Правильное похудение это похудение не на время, а навсегда и именно в этом его отличие от неправильного похудения. Правильное похудение это похудение по рекомендациям ВОЗ и поиск своей собственной, а не купленной у таких вот "клинических психологов" мотивации. Так похудели и удерживают вес многие и многие.
✅7. Безусловно, здоровье это не цифра на весах и только человек с низким уровнем культуры мышления и образования может делать такие "логические" перескоки. Цифра на весах это не здоровье - это одна из важных метрик здоровья. Нет, не единственная. Да, если цифра на весах большая (ИМТ выше 30) то человек болен ожирением. От ожирения он почти наверняка заболеет другими болезнями: сахарным диабетом 2 типа, раком, сердечно-сосудистыми и другими болезнями и раньше умрёт.
✅8. Мне одному удивительно, что "клиническим психологам" с настолько нетрадиционными взглядами, не выдерживающими элементарной критики и грубо противоречащими рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ не возбраняется вести приём граждан РФ, давать громкие интервью от имени клинической психологии и наносить вред здоровью людей?
Пример вреда здоровью подростка от идеологии бодипозитива
Как активировать своё большое похудение, ни в чём себе не отказывая
Что изменилось с похудением, кроме веса моего тела
