Сердечная недостаточность является распространённым состоянием, особенно среди людей старшего возраста, затрагивая примерно каждого пятого пожилого человека. Это серьёзное заболевание, требующее внимания и понимания.
Что такое сердечная недостаточность и почему она возникает?
В основе развития этого состояния лежит неспособность сердца эффективно выполнять свою главную функцию — перекачивать кровь по организму. В результате органы и ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ, что нарушает их работу.
Важно понимать, что сердечная недостаточность — это не только осложнение после инфаркта или других тяжёлых сердечных болезней. Она часто становится закономерным итогом длительно неконтролируемой артериальной гипертензии. Если вы считаете, что давление 160/100 мм рт. ст. — это ваша «норма», стоит осознавать, что такое состояние создаёт прямую угрозу развития сердечной недостаточности в будущем.
Первые и основные симптомы: на что обратить внимание
На ранних этапах болезнь может не иметь ярко выраженных признаков, что затрудняет её своевременное выявление. К характерным начальным симптомам относятся:
- Повышенная утомляемость и постоянное чувство усталости, которое не проходит после отдыха.
- Общая слабость и апатия, потеря интереса к привычным делам.
- Периодические головокружения.
- Одышка, которая появляется при меньшей, чем раньше, физической нагрузке. Например, если раньше для возникновения одышки нужно было пройти километр, то теперь достаточно половины этого расстояния.
- Отёки, особенно в области ног и стоп, которые становятся заметнее к вечеру.
- Учащённое ночное мочеиспускание (никтурия).
По мере прогрессирования заболевания симптомы усугубляются. Одышка может возникать даже при минимальной повседневной активности, например, после прогулки в несколько десятков шагов, что значительно снижает качество жизни.
Скрытые и малозаметные признаки, которые должны насторожить
Помимо очевидных симптомов, существуют менее явные сигналы, указывающие на возможные проблемы с сердцем:
- Длительный сухой кашель без признаков простуды или хронических лёгочных заболеваний.
- Резкие колебания веса за короткий период (например, набор 2–3 кг за неделю с последующим снижением), что может быть связано с задержкой и выведением жидкости.
- Глубокие следы от резинок носков или обуви на коже к концу дня.
- Приступы учащённого или нерегулярного сердцебиения, сопровождающиеся чувством тревоги или паники.
- Внезапные эпизоды нехватки воздуха (удушье).
- Необходимость сидеть прямо в течение нескольких минут для облегчения дыхания и уменьшения одышки.
- Потребность спать на высоких подушках, чтобы избежать дискомфорта и затруднённого дыхания ночью.
Важность диагностики и обращения к врачу
Наличие даже одного из перечисленных симптомов — веский повод проверить состояние сердечно-сосудистой системы. Для оценки работы сердца и его сократительной функции необходимо пройти обследование, которое обычно включает электрокардиографию (ЭКГ), эхокардиографию (УЗИ сердца), общие анализы крови и консультацию кардиолога.
Все эти признаки, прямо или косвенно, указывают на то, что сердце не справляется с нагрузкой, что ведёт к нарушению кровообращения во всём организме. Особенно важно не игнорировать симптомы, если они возникают на фоне уже имеющихся хронических заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца (ИБС) или артериальная гипертония. Своевременная диагностика и начало лечения могут значительно улучшить прогноз и качество жизни.
