Вчера наткнулся на здравое мнение не фейкового, а реального английского психиатра о людях (дословно "женщинах"), которые "документально фиксируют" потерю своего веса в интернете, выкладывая на всеобщее обозрение многочисленные фотки своего "до" и своего "после".
Доктор Alex Yellowlees утверждает, что выкладывание одними и разглядывание другими таких фоток может сыграть плохую службу худеющим, поскольку, вероятно, этот процесс не наладит, а наоборот - расстроит их пищевое поведение ещё сильнее. Вместо прогресса будет регресс. И похудение может закончится плохо - по известной формуле "худела, да не похудела".
Доктор объясняет это психологическим давлением, под которое попадают люди выкладывающие такие фотки, разглядывающие их и попадающие в замкнутый круг, выбраться из которого ой как непросто.
✅А я, хоть и не психиатр?, давно твердил бабам, которые меня ругают в комментариях #Puzanet,#Puzanet, что не выкладываю фотки "до" и "после": "Нет, бабы, нет. Вы как хотите, а фоток своих я выкладывать не буду. Даже не просите. Зайцев? - пожалуйста, еду какую ?- пожалуйста. Но своего тела я никому не обещал и сюда, извините, пришёл не за этим".
Вот давно я подозревал какое-то нездоровье с этими фотками до и после похудения, но не мог по научному сформулировать, а пришёл на помощь британский учёный и разложил всё по полочкам. И всё мне ясно стало теперь, что не напрасно веяло от таких фоток до и после похудения опасностью для моего похудения.
✅И что греха таить - некрасиво всё это эстетически. Ну и зачем? По моему, чем здоровее человек, тем меньше он себя напоказ выставляет, даже если есть чем похвалиться - красивый там, или наоборот -
перекачанный. А мы? Ещё даже не минус 37 кило, а всего минус 32, хотя книжку "Минус 37 кило" уже написал. А вы то сами что насчёт всего этого думаете?
?Дорогие друзья! Буду признателен, если вы потратите 2 минуты и пройдёте коротенький опрос на моём сайте PuzaNet.Net.
За лайки и репосты, как всегда, большущее пузанетское спасибо?