Сейчас, да и пожалуй раньше тоже, была самой популярной и обсуждаемой темой в СМИ — это как кто из звёзд нашей эстрады похудел или потолстел.
Честно признаться, я сама, когда смотрю какой-нибудь концерт по телевизору, то в первую очередь обращаю внимание на то, кто в какой форме.
Может я уже просто зациклена на этой теме?
А тут недавно Анастасия Волочкова (не скажу, что я слежу за её творчеством, но тема громкая на ТВ) похудела просто до неузнаваемости.
И мне захотелось разобраться, в чём же её секрет.
Полезла искать её в соцсети. И нашла.
Вот, что Анастасия пишет на своей страничке в инстаграме:
Вам интересно сколько же я сбросила кг на таком питании?
Рассказываю.
По этому случаю я сходила на рынок и прикупила именно домашних куриных яиц.
В первый день, утром, 4 перепелиных мини-яичка "залетели", я даже и не заметила...
Еле-еле дотянула до обеда. Зелёный чай пила через каждый час, чтобы заглушить чувство голода. Но не сдавалась.
Домашние яйца, вернее одно домашнее яйцо, оказалось очень вкусным. И я не удержалась, и второе яйцо съела тоже в обед...
Всё, больше ничего за день так и не ела.
Спать легла очень рано. Потому что сил не было вообще. Откуда там у Волочковой было столько энергии???
Да и просто мне хотелось, чтобы завтрашний день наступил поскорее.
Оно и понятно, ведь просчитав по привычке калорийность в FatSecret, я обалдела:
Утром взвесившись я увидела отвес в 1,2 кг! Но оно того не стоило. Не рекомендую повторять. Это был день мучений. Лучше уж я старым проверенным способом...
Тогда переходите по ссылке ЖМИ СЮДА и пишите мне в сообщения "Хочу похудеть".
Я лично похудела на 34 кг! Помогу и Вам!
Добавьте Ваш лайк ? в копилку антижира!
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ