Сегодня я хочу поделиться с вами своей историей, которая, возможно, перевернёт ваше представление о похудении и сладостях.
Меня зовут Наталья, мне 38 лет, и я — заядлая сладкоежка. Признаюсь в этом без стыда, потому что нашла способ жить в гармонии со своими желаниями и стройной фигурой.
Мой путь к снижению веса на 34 килограмма был непростым. В комментариях иногда звучат непростые вопросы о том, как я набрала 110 кг. Отвечу честно: долгие годы я боролась с собой, пыталась полностью отказаться от любимых десертов, переживала мучительные срывы, после которых снова держала в руках пустой фантик от шоколадки. Это был замкнутый круг чувства вины и неудовлетворённости.
Всё изменилось, когда я перестала бороться и начала выбирать «умные» сладости. Да, они существуют! Это продукты, которые помогают худеть, а не набирать вес. Теперь я ем сладкое два раза в день, не ограничивая себя временем суток — утром или вечером, как захочется.
Мой режим питания с полезными сладостями
Я сохранила пятиразовое питание: три основных приёма пищи и два перекуса, которые полностью состоят из моих любимых полезных десертов. Это позволяет поддерживать метаболизм и не чувствовать себя обделённой.
Мои фавориты: что именно я ем
1. Протеиновые батончики в шоколаде. После долгих поисков и сравнения составов я остановилась на продукции Bombbar. Почему именно они? Во-первых, в них нет ни грамма сахара. Во-вторых, они невероятно вкусные, сладкие и полностью удовлетворяют потребность в шоколаде. Главный секрет — высокое содержание белка (около 25%). Белок не преобразуется в жир в организме, в отличие от быстрых углеводов, содержание которых здесь сведено к минимуму. Это идеальный перекус для сытости и пользы.
2. Мини-печеньки в шоколаде. Это моя любовь! Они хрустят, как орешки, и их удобно брать с собой куда угодно — в кино, на прогулку или в поездку. Я даже даю их своему ребёнку в качестве полезного лакомства, потому что уверена в составе: никакого сахара и химии. По виду они напоминают популярные конфеты, но приносят только пользу.
Для меня Bombbar стал настоящим спасением — это рай для сладкоежек, которые заботятся о своей фигуре. Я искренне рекомендую попробовать их продукцию.
Как постоянный покупатель, я имею персональную скидку 15% на весь ассортимент. С удовольствием делюсь с вами своим промокодом notxl. Его можно ввести на официальном сайте производителя, чтобы получить скидку даже на самую маленькую покупку.
Надеюсь, мой опыт вдохновит вас! Если статья была полезной, поддержите её лайком ?.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
