В научном журнале Journal of Nutrition Education and Behavior были обнародованы результаты исследования американских ученых, вызвавшие широкий резонанс. Согласно полученным данным, в семьях с двумя и более детьми рацион питания, как правило, более сбалансирован и полезен для здоровья по сравнению с семьями, где растет один ребенок.
Методология исследования
В эксперименте приняли участие 68 семей. Из них 27 воспитывали одного ребенка, а в остальных было двое или больше детей. Ученые сосредоточились на анализе пищевых привычек. Для сбора данных матери фиксировали домашнее питание в специальных дневниках, а в школьной столовой записи вели преподаватели. Помимо этого, исследователи оценивали уровень физической активности детей, общие предпочтения в еде всех членов семьи, а также социально-экономические факторы: материальное положение, уровень образования родителей и полноту состава семьи (наличие обоих родителей).
Ключевой вывод исследования показал, что у единственного ребенка в семье статистически выше риск набора лишнего веса и развития ожирения.
Причины выявленной закономерности
Основная причина, по мнению ученых, кроется в психологии семейных отношений. Единственный ребенок часто становится объектом безграничной родительской любви и внимания, что нередко выражается в чрезмерном потакании его желаниям, особенно в еде. Родители, особенно матери, склонны чаще баловать такого ребенка сладостями, фастфудом и другими нездоровыми продуктами именно в домашней обстановке. Это доказывает, что фундамент правильного пищевого поведения закладывается в первую очередь в семье, а влияние сверстников или школы в данном случае оказывается вторичным.
Для получения дополнительной полезной информации по теме здоровья и воспитания подписывайтесь на наш канал или читайте материалы в нашем блоге.
.jpg)
