Купила себе коврик для йоги. Это первая покупка за тысячу рублей, которую я обдумывала несколько лет.
Но было всякое за время похудения - и домашний спортзал у меня был, и силовыми я занималась, и кардио, и тренажер, и штанга, и гантели у меня были, и круговые тренировки сама себе проводила. Последнее мое увлечение - ходьба. Я ходила по 10000 в день специально, накручивала счетчик по улице. Сейчас даже на это не хватает времени.
Единственное, что осталось со мной - это йога. Сейчас я занимаюсь полтора месяца без перерывов. А вообще я познакомилась с ней несколько лет назад. И все это время йога (или то, что я так называю) со мной.
И все это время я сомневалась - моё ли это вообще? Из всех видов активности йога нравилась мне больше всех. Я чувствовала от нее результаты - тело становилось гибче и послушнее, была хотя бы иллюзия того, что я его понимаю и понимаю, что ему нужно.
И все это же время я себе не доверяла - я все время думала, что йога - это для меня временно, что я обязательно брошу, что это такое же "не навсегда" как и все мои другие попытки заниматься собой.
Поразительно, но я даже не позволяла себе на себя же надеяться. У меня было несколько "каких попало" ковриков, на которых было совсем не удобно заниматься. Но я все эти годы думала: не буду покупать новый, потому что это все равно не надолго.
Последний месяц я вообще боялась, что если куплю новый коврик, то брошу заниматься йогой ))) Ну, такое дремучее суеверие. Не знаю, на чем я основывалась.
А потом рискнула. Праздники размягчили мои мозг и сердце, и как-то в бессознанке я сгоняла в магазин за ковриком.
Уже почти 2 недели я занимаюсь на новом коврике. Я еще не бросила занятия ))) На нем очень удобно - не скользко, не опасно.
К чему я это все? Понимаете, насколько я не в ладах с собой? Какой у меня разрыв между мозгом и телом? Тело отлично отзывается на йогу, а мозг сам себе не доверяет.
Мне даже стремно мне показывать вам свой старый коврик. Он был не только старым, страшным и дырявым, он был еще и опасным - я на нем скользила, мне не было удобно. Но даже при всем этом я себе не позволяла верить в себя.
И я понимаю, что где-то сейчас сидит такой же неуверенный как я пончик, задавленный комплексами, общественным мнением и "вдохновляющими" примерами фито-няшек из интернета. И думает: нет, я никогда не смогу, на меня нет надежды, у меня не получится все так, как получается у всех.
И для тебя, друг, я рассказываю историю о своем драном коврике для йоги. Что мне мешало поверить в себя раньше и пробовать, пробовать, пробовать?