Если вы думаете, что слишком поздно что-то менять, и ваш вес уже никогда не станет прежним, посмотрите на Алишу Майкнейр (Alysha McNair). В 17 лет она весила более 170 килограммов, но упорство и интенсивные тренировки помогли ей сбросить вес вдвое! Ее успех заметили многие люди, сегодня в инстаграме у девушки более 25 тыс. подписчиков. Ее примером многие вдохновляются, посмотрите и вы.
Как Алиша набрала 100 килограммов
В большинстве случаев набрать лишний вес очень просто. Алиша позволяла себе все, что хотела. И эта пагубная любовь к калорийной пище сделала свое дело, девушка стала весить 171 килограмм. За короткое время она успевала посетить несколько ресторанов быстрого питания, где с удовольствием ела все, что ей приглянулось. Девушка могла съесть за день 4000 калорий, и даже это не было ее пределом.
Объемные формы требовали соответствующей одежды. Алиша подбирала гардероб размера XXXXL. Ее фигура привлекала внимание окружающих, еще в школе над ней начали сильно издеваться.
Лишний вес мог ее убить
Когда Алише было 17 лет, она сильно поперхнулась газированной водой. Когда она отдышалась, то поняла, что такая жизнь очень быстро ее убьет. Да и здоровье начало ухудшаться. Поэтому девушка начала менять свою жизнь. Первым делом она пошла в спортзал и начала правильно питаться. Именно эта стандартная схема помогла сбросить почти 90 килограммов. Сегодня Алиша весит чуть более 82 килограммов.
Кумир для многих
Надо признать, что за все годы издевок из-за лишнего веса Алиша не потеряла веру в себя. Свои тренировки она начала выкладывать в инстаграм. Когда лишние килограммы начали уходить, девушка начала выкладывать и фото из серии «до и после». Такой успех привлек внимание аудитории, сегодня на ее блог подписано более 25 тысяч человек. В своих постах Алиша старается вдохновить людей, показать, что возможно добиться успеха, если идти к цели несмотря ни на что.
Подписывайтесь на наш сайт, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.