Звезды шоу-бизнеса начали практиковать отказ от мяса на месяц, что сделало этот метод детокса безумно популярным. Какие знаменитости причастны к созданию этого тренда, читайте в нашей статье.
Veganuary – что это такое?
Среди звезд, которые первыми начали практиковать детокс-метод, можно отметить Бейонсе. Пару лет назад певица рассказала, что поддерживает стройность благодаря временной вегетарианской диете. Главная задача – продержаться месяц без мясных продуктов.
Этот режим питания получил название «Veganuary», что является комбинацией английских слов «вегетарианский» и «январский». Почему именно этот месяц попал в термин? Потому что диету часто используют после новогодних праздников, чтобы избавится от тяжести в желудке и набранных килограммов.
Особенность Veganuary не только в отказе от мяса, но и от другой еды животного происхождения, например, рыбы, молока и яиц. Пока диетологи спорили о пользе диеты, Veganuary начла набирать популярность. Всего за 2 месяца количество подписчиков в группе Veganuary в Фэйсбуке выросло почти до 6 тысяч.
Родоначальники диеты
Основателя тренда считают Мэттью Гловер и Джейн Лэнд, которые давно придерживаются вегетарианского рациона. Они считали, что нельзя переводить мясоедов на растительную пищу резко, поскольку этические соображения не могут долго удерживать мясоедов на диете.
Поэтому Мэтью и Джейн создали такой способ временного вегетарианства. Такая идея умела успех: многие, кто попробовал изменить рацион на месяц, впоследствии отказался от мяса навсегда.
Знаменитости-вегетарианцы
1. Хоакин Феникс
Актер, сыгравший «Джокера», Хоакин Феникс не ест мясо с детства. В прошлом году он участвовал в рекламной акции PETA (эта организация переводится с английского языка, как «Люди за этическое обращение с животными») на Тайм-сквер, где призывал прохожих отказаться от мясных продуктов. Феникс считает, что всем нужно посмотреть на мир глазами животного. Именно так люди поймут, что в этом мире у каждого живого существа есть право на жизнь без страданий.
2. Джессика Честейн
Три года назад Джессика Честейн давала интервью изданию W, в котором призналась, отказалась от продуктов животного происхождения, потому что ей не хватало энергии. Вегетарианство вошло в ее жизнь неожиданно, в один прекрасный день Джессика решила слушать свое тело и есть то, что, действительно, хочется.
3. Кейт Уинслет
Звезда культовой кинокартины «Титаник» на протяжение нескольких лет выступает за идеи PETA. Актриса активно снимается в роликах, призывающих бойкотировать рестораны с имеющимся в меню фуа-гра.
4. Натали Портман
Актриса не только придерживается веганского рациона, но и активно призывает остальных отказываться от мяса. Недавно Натали помогла спродюссировать документальную киноленту «Eating Animals».
5. Ариана Гранде
Певица уже давно не ест мясо из этических соображений. В интервью она часто говорит, что любит животных гораздо сильнее, чем большинство людей. И именно с этим связан ее выбор растительной диеты. К тому же девушка искренне верит, что вегетарианство помогает увеличить продолжительность жизни и делает людей намного счастливее.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.