Преобразиться и стать желанной для молодых парней можно даже после 40 лет, если следить за своей фигурой. Жительница Шотландии Дженнифер всю жизнь имела пышную фигуру, пока не взяла себя в руки и не изменила свою жизнь. Она усердно работала над собой, пока не похудела в 2 раза. Сегодня Дженнифер настоящая красавица, ее замечают окружающие мужчины, делают комплименты и дарят цветы. Узнайте, как она добилась таких успехов, их нашего материала.
Из пышки в «секси-мамочку»
Когда-то Дженнифер Джеффри носила 58 размер одежды, но после похудения на 64 килограмма получила прозвище «секси-мамочка».
В 44 года женщина перестала употреблять полуфабрикаты и другую вредную пищу. Это случилось два года назад, когда ее весы стали показывать 133 килограмма. Всего за год она сбросила почти 65 килограммов и обновила гардероб, купив одежду 44 размера.
Такие изменения впечатлили сына Дженнифер. 22-летний Дэниель взял пример с мамы и похудел на 32 килограмма. Ранее его вес приближался к 130 килограммам, сегодня он весит 96 кг.
Почему Дженнифер набрала вес
Дженнифер начала резко набирать вес после развода с мужем. Это произошло, когда Дэниелю было всего 2 года. Внимание женщины переключилось на сына, она стала забывать о себе, питаться фаст-фудом и переработанными продуктами. Такой образ жизни сказался на весе, в 40 лет шотландка весила 127 килограммов.
Дженнифер не хотела прививать вредные привычки своему сыну, но он все равно полюбил фаст-фуд и сладкие. С детства женщина старалась кормить его только правильными продуктами, но в подростковом возрасте парень все равно перешел на вредную пищу. В результате диагноз «ожирение» поставили и матери, и сыну.
Как Дженнифер худела
Дженнифер понравилась кембриджская диета 1-1. Толчком для похудения стало моральное истощение, женщина потеряла близкую подругу и ее дочь. Когда она пришла в себя, решила, что будет менять свою жизнь.
Жительница Шотландии соблюдала предписанный режим питания, не срываясь даже на праздниках. Традиционную рождественскую индейку она заменила тайским зеленым супом. Такая решительность быстро дала результат: за 5 месяцев она сбросила 32 килограмма.
Дэниель решил повторить мамин опыт и сел на кембриджскую диету. Дженнифер несказанно радовалась такому повороту, ведь она ощущала вину за то, что привила сыну любовь к фаст-фуду. Женщина выбросила всю вредную пищу из дома и закупила продукты согласно диете. Вместе с сыном она сбросила еще 32 килограмма.
Какая Дженнифер сейчас
В 2019 году на Рождество Дженнифер приготовила традиционную индейку и множество других блюд. Но все они были из здоровых продуктов. Никаких жирных добавок, соусов и сладостей.
Женщина до сих пор работает над своей фигурой, вдохновляясь старыми фотографиями. Но уже сейчас она выглядит активной, сияющей и здоровой леди. Друзья Дэниеля делают комплименты, что ее сильно подбадривает. Изменения в теле стали причиной и морального подъема. Мать и сын стали вести более активный образ жизни, открывать что-то новое и работать над своими психологическими проблемами. что еще раз доказывает, что лишние килограммы – это груз, подавляющий и морально, и физически.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.