Интересное

Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Отец жениха не знал как себя вести, когда впервые увидел невесту сына. Именно с ней он недавно развлекался в своем кабинете.

11.06.2021

Елена смотрела в окно пока они вместе с мужем ехали в гости к сыну. Они давно с ним чужие люди и надо было давно...

Подробнее

Андрей Малахов и Наталья Шкулева: королевская свадьба

10.06.2021

4Банкет продолжает рассказ о свадьбах знаменитостей.Предложение руки и сердца в Нью-Йорке, свадьба – в корол...

Подробнее

Чужая невеста

08.06.2021

Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Лично я - да. Несколько раз была свидетелем таких чувств, вспыхнувших ...

Подробнее

Банкетный зал для мероприятий в Марьино

07.06.2021

Банкетный зал в Марьино Жизнь наполнена яркими событиями, которые по традиции сопровождаются застольем. Сво...

Подробнее

Приближался день свадьбы.

07.06.2021

"Ну и пусть.. Пусть он поймет, кого потерял. Сколько можно было ждать, надеяться? В этой дурацкой ситуации.. Д...

Подробнее

Родители жениха увидели деревенских сватов и выгнали их со свадьбы. Но спустя время они сильно пожалели

06.06.2021

Огромный зал был весь украшен цветами и поражал своей красотой. Александра Львовна ходила по залу, сравнивая ...

Подробнее

Подружки невесты привели бездомного на свадьбу, но когда он взял микрофон и запел все замерли

04.06.2021

Ранним субботним утром страшный ливень прошел над городом. В окно на все это безобразие с тоской смотрела нев...

Подробнее

Свадьба Навки и Пескова: три платья, два торта и много слухов

02.06.2021

4Банкет продолжает рассказ о свадьбах знаменитостей прошлого и настоящего.Свадьба пресс-секретаря президен...

Подробнее

Решила проверить жениха за 2 дня перед свадьбой, сказав ему что неизлечимо больна. Его ответ поставил в ступор

02.06.2021

Говорят, что из двух подруг всегда одна красавица, а вторая невзрачная серая мышка. Наверное, Кристину можно ...

Подробнее

Благословение на свадьбу.

01.06.2021

Как получить благословение на брак у родителей? Почему это важно? Поговорим о том, что нужно знать об обряде п...

Подробнее

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Если вы думаете, что пластические хирурги решат любую проблему возрастные изменения внешности, то певица Шер с вами поспорит. Звезда убеждена, что увядание нельзя приостановить с помощью ножа и различных косметических процедур. Шер решила поделиться своими секретами красоты, чтобы помочь миллионам женщин победить процесс старения.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Вечно молодая Шер

Певицу Шер знают по всему миру, ее слава начала разрастаться в 60-х годах, и до сих пор звезда остается в центре внимания. Многие поклонники удивляются ее ярким и энергичным сценическим образам. В обычной жизни певица тоже блистает, даже в свои 72 года она остается цветущей и жизнерадостной. Шер не перестает утверждать, что хирургия не способна вернуть вам молодость. Однако способы все же есть.

Принцип №1. Настройтесь правильно

Главное, не какое число стоит в вашем паспорте, а на какой возраст ощущаете себя внутри. Шер до сих пор считает себя вполне юной. И по ее мнению, такой настрой отражается и на здоровье, и на внешнем виде. Если вы любознательны и радостны, вы не можете состариться. Такой принцип лежит в основе мировой знаменитости.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Принцип № 2. Двигайтесь и работайте

Шер считает, что активные тренировки и подвижный образ жизни помогают сохранить фигуру даже после 60-ти лет. Каждый день певица только наращивает свою активность, постоянно двигается и находит новые увлечения. И чем старше вы становитесь, тем больше должно быть движения.

А еще звезда уверена, что человек сохраняет молодость, если занимается любимым делом, постоянно работает и, что немаловажно, достигает поставленных целей.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Принцип № 3. Питайтесь правильно

Шер – ужасная сладкоежка, однако все тортики и другие сладости она не ест, поскольку ее сценические костюмы не терпят никаких изменений фигуры. Хотя в 50 лет она еще не ограничивала углеводы и сжигала съеденные калории тренировками. В 70 лет ей уже приходится контролировать свой рацион.

Певица не любит мясные и жирные продукты, потому что чувствует от них тяжесть и усталость. Ее меню состоит из здоровых продуктов, например, бобовые, коричневый рис, овощи обезжиренные молочные продукты и фрукты. Такой рацион дает ей нужную энергию и силу.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Правильное питание позволяет Шер выглядеть лучше многих мировых знаменитостей. Еще недавно подруга певицы опубликовала в своем инстаграм-блоге фотографию Шер без макияжа. И она говорит о том, что три принципа звезды работают.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации.


Закрыть ☒