Интересное

Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Отец жениха не знал как себя вести, когда впервые увидел невесту сына. Именно с ней он недавно развлекался в своем кабинете.

11.06.2021

Елена смотрела в окно пока они вместе с мужем ехали в гости к сыну. Они давно с ним чужие люди и надо было давно...

Подробнее

Андрей Малахов и Наталья Шкулева: королевская свадьба

10.06.2021

4Банкет продолжает рассказ о свадьбах знаменитостей.Предложение руки и сердца в Нью-Йорке, свадьба – в корол...

Подробнее

Чужая невеста

08.06.2021

Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Лично я - да. Несколько раз была свидетелем таких чувств, вспыхнувших ...

Подробнее

Банкетный зал для мероприятий в Марьино

07.06.2021

Банкетный зал в Марьино Жизнь наполнена яркими событиями, которые по традиции сопровождаются застольем. Сво...

Подробнее

Приближался день свадьбы.

07.06.2021

"Ну и пусть.. Пусть он поймет, кого потерял. Сколько можно было ждать, надеяться? В этой дурацкой ситуации.. Д...

Подробнее

Родители жениха увидели деревенских сватов и выгнали их со свадьбы. Но спустя время они сильно пожалели

06.06.2021

Огромный зал был весь украшен цветами и поражал своей красотой. Александра Львовна ходила по залу, сравнивая ...

Подробнее

Подружки невесты привели бездомного на свадьбу, но когда он взял микрофон и запел все замерли

04.06.2021

Ранним субботним утром страшный ливень прошел над городом. В окно на все это безобразие с тоской смотрела нев...

Подробнее

Свадьба Навки и Пескова: три платья, два торта и много слухов

02.06.2021

4Банкет продолжает рассказ о свадьбах знаменитостей прошлого и настоящего.Свадьба пресс-секретаря президен...

Подробнее

Решила проверить жениха за 2 дня перед свадьбой, сказав ему что неизлечимо больна. Его ответ поставил в ступор

02.06.2021

Говорят, что из двух подруг всегда одна красавица, а вторая невзрачная серая мышка. Наверное, Кристину можно ...

Подробнее

Благословение на свадьбу.

01.06.2021

Как получить благословение на брак у родителей? Почему это важно? Поговорим о том, что нужно знать об обряде п...

Подробнее

Эффективный способ быстрого похудения от моделей – по килограмму в день

У каждой супер-модели есть свои секреты экстренного похудения, которые они используют, чтобы быстро привести себя в форму. Такие методы помогают девушкам достичь нужных параметров перед важными показами или съемками. Сегодня мы раскроем о методе похудения, который помогает убирать по одному лишнему килограмму за сутки. Но повторять такую диету мы не рекомендуем, это может быть опасно для вашего здоровья.

Эффективный способ быстрого похудения от моделей – по килограмму в день

Экспресс-диета от моделей

Звезды мирового подиума перед важными событиями перестают есть любые сладости и хлебобулочные изделия, а также сокращают количество потребленных калорий. Рацион составляют самые простые продукты. Зачастую девушки едят преимущественно белковую пищу. А вот все, что содержит быстрые углеводы, крахмал и жиры животного происхождения, временно исключают. Именно такая диета помогает им сбросить лишний вес.

Помните, что такой рацион нельзя соблюдать дольше трех дней, потому что организм за это время теряет огромное количество полезных элементов и не получает их вновь.

Эффективный способ быстрого похудения от моделей – по килограмму в день

Еще несколько советов

Чтобы килограммы уходили быстрее, не ешьте много жиров и исключите соленые продукты. В одной порции не должно быть более 300 ккал, а суточная норма потребления не должна превышать 1300 ккал. Это поможет снизить аппетит и избежать растягивания желудка. Последний прием пищи совершайте не позднее трех часов дня. Вечером можно пить воду, кефир и чай на основе трав. Во время диеты откажитесь от кофе.

Чтобы вам было легче составить рацион, приближенный к вышеописанной, вот список разрешенных продуктов: это кисломолочные продукты, куриное мясо, индейка, соя, нежирное рыбное филе, овощи, в том числе зеленые листовые.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации.


Закрыть ☒