Встречаем осень: полезные витамины для детей и взрослых

Осень - это время не только начала школьных занятий, но и период, в который очень легко подхватить простуду и даже грипп. Поэтому, собирая ребёнка в школу, важно позаботиться о приобретении специальных витаминов, которые смогут укрепить детский иммунитет. Ну и не стоит забывать о себе, ибо взрослые люди подвержены различным инфекциям не меньше мальчишек и девчонок.

Встречаем осень: полезные витамины для детей и взрослых

При выборе витаминов важно обращать внимание на возрастную градацию, а также на состав препаратов, тем более, если такой предназначен для детей. Важно помнить, что не все вещества совместимы друг с другом; так кальций, к примеру, ослабляет усвоение железа, а фолиевую кислоту нельзя пить совместно с цинком. В любом случае не лишним будет проконсультироваться со специалистом.

Заботясь о детях, не забудьте о себе и возьмите на вооружение следующие полезные витамины:

  1. Жевательные мармеладные пастилки. Представляют собой сбалансированный комплекс витаминов и микроэлементов, предназначенных для улучшения умственной активности, профилактики заболеваний, в том числе простудных, а также поддержания здоровья ребёнка. Плюс удобная форма выпуска, ведь дети очень не любят таблетки.
  2. Витамины для беременных и кормящих матерей. Необходимы для восполнения дефицита важных микроэлементов в организме женщин в период беременности и лактации.
  3. БАДы для мужчин. Основная функция подобных препаратов состоит в повышении выносливости организма, а также в усилении работоспособности и улучшении памяти.
  4. БАДы для женщин. Препараты предназначены обеспечить защиту женского организма в период простуды и гриппа, а также поддержать состояние кожи, волос и конечно же ногтей.
  5. Антистресс. Для сохранения эмоционального фона и повышения стрессоустойчивости необходим приём натурального биокомплекса с экстрактами лекарственных растений.

Нужно помнить, что перед приемом целого комплекса витаминов нужна консультация врача. В случае с детьми, предварительно нужно сходить к педиатру и сдать анализы, чтобы проверить каких именно витаминов не хватает молодому организму. Витамины для детей в последнее время пользуются большим спросом среди родителей, поэтому в случае избежания подделок лучше покупать такие БАДы в проверенных аптеках вашего города.

Будьте здоровы и следите за здоровьем своих детей. Регулярно ешьте витамины с едой и по назначению врача принимайте БАДы.

Написать комментарий