С возрастом организм становится более уязвимым, и утреннее пробуждение часто перестаёт быть лёгким. Вместо бодрости мы можем столкнуться с неприятным сюрпризом – отёкшим лицом и припухшими глазами. Эта проблема портит внешний вид и настроение, особенно когда нужно быстро собраться. Если отёки не связаны с серьёзными заболеваниями, справиться с ними поможет простое и эффективное средство – отвар из овсянки и мёда.
Почему стоит попробовать овсяный отвар с мёдом?
Главное преимущество этого средства – его не нужно наносить на кожу и ждать, пока подействует маска. Отвар принимают внутрь, и он начинает работать изнутри организма. Для усиления эффекта его можно сочетать с быстрыми наружными масками от отёков, что особенно удобно в условиях утренней спешки. Такой комплексный подход гарантирует заметный и стойкий результат.
Рецепт приготовления овсяного отвара с мёдом
Ингредиенты
Вам понадобится: столовая ложка овсяных хлопьев или крупы (хлопья удобнее в использовании) и стакан воды. Залейте овсянку водой, прокипятите 15 минут, затем немного остудите отвар и добавьте чайную ложку натурального мёда.
Как правильно принимать средство?
Пейте отвар медленно, небольшими глотками. После приёма рекомендуется воздержаться от завтрака, так как сочетание овсянки и мёда достаточно калорийно и может его заменить.
Что ожидать от применения?
Отёки начнут спадать не мгновенно, но в течение двух часов лицо полностью придёт в норму – эффект, которого сложно добиться только наружными средствами. Для профилактики и закрепления результата полезно пропить отвар курсом в течение недели. Это не только избавит от отёков, но и улучшит состояние кожи, сделав её свежей и подтянутой, как после салонных процедур. Кроме того, напиток благотворно влияет на организм в целом, поддерживая здоровье печени и почек.
Дополнительные рекомендации
Чтобы лучше понять причины утренних отёков, рекомендуем посмотреть видео, где специалисты подробно разбирают эту проблему и предлагают дополнительные решения. Также полезным будет ролик с простой гимнастикой для устранения мешков и синяков под глазами.
Если статья была вам полезна, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях!
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
