Стрии, или растяжки, – это распространенный косметический дефект кожи, с которым сталкивается большинство женщин после родов и грудного вскармливания. Однако проблема не обходит стороной и мужчин. Растяжки часто возникают при резких колебаниях веса, например, после быстрого похудения. По своей сути это рубцовые изменения, которые образуются из-за микроразрывов волокон коллагена и эластина при чрезмерном растяжении кожи. Чаще всего они локализуются на животе, груди, бедрах и ягодицах. В этой статье мы подробно разберем причины появления стрий, их разновидности, а также современные подходы к лечению и профилактике.
Почему появляются растяжки?
Основная причина формирования стрий – недостаточная эластичность кожи и ее слабая регенеративная способность. В местах микроразрывов образуется соединительная ткань, что визуально проявляется в виде полос различного цвета и размера. Спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:
- Гормональные перестройки (подростковый возраст, беременность, лактация).
- Заболевания эндокринной системы, например, синдром Кушинга.
- Резкий набор или потеря веса.
- Генетическая предрасположенность.
- Длительный прием гормональных препаратов, включая стероиды.
Интересно, что расположение растяжек может указывать на их причину: горизонтальные полосы часто говорят о гормональном дисбалансе, а вертикальные – о беременности или резких изменениях массы тела.
Хотя сами по себе стрии не опасны для здоровья, их внезапное появление без очевидных причин может быть сигналом о нарушениях в работе эндокринной системы. В таких случаях рекомендуется консультация эндокринолога.
Клиническая картина: как выглядят растяжки?
Внешний вид стрий зависит от типа кожи, ее способности к растяжению и гормонального фона.
Локализация
Классические зоны появления – грудь, живот, бедра и ягодицы. Реже растяжки могут возникать на спине, лице, шее и других участках тела.
Цвет
Цветовая гамма варьируется от багрово-фиолетового до почти белого. «Свежие» стрии имеют более насыщенный красный или фиолетовый оттенок, который со временем бледнеет. Поскольку рубцовая ткань плохо вырабатывает меланин, растяжки часто плохо поддаются загару и могут становиться более заметными на фоне загорелой кожи. В редких случаях загар может визуально сгладить дефект, но лечебного эффекта ультрафиолет не оказывает.
Размер и количество
Растяжки могут быть как единичными, так и множественными. Их ширина обычно составляет от 1 до 7 мм, а длина – от 1 до 10 см. Эти параметры напрямую зависят от степени растяжения кожи и индивидуальных особенностей.
Рельеф
Поверхность стрий может быть вровень с кожей, выступать над ней или, наоборот, быть втянутой. Со временем рельеф может изменяться.
Особый случай: стрии при синдроме Кушинга
При этом эндокринном заболевании растяжки имеют характерные черты: они появляются на фоне истонченной кожи с выраженным сосудистым рисунком, часто сопровождаются шелушением, высыпаниями (акне, гематомы) и локализуются на животе, плечах или груди. Также наблюдается гиперпигментация (меланодермия) и специфическое перераспределение жировой ткани.
Лечение в данном случае должно быть комплексным и направленным на устранение основной патологии. Оно может включать препараты-ингибиторы стероидогенеза (Хлодитан, Аминоглютетимид), а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство (удаление опухоли гипофиза или адреналэктомию).
Диагностика
Диагностика стрий обычно не вызывает затруднений и основывается на визуальном осмотре дерматологом или косметологом. Для определения «возраста» растяжки врач оценивает количество расширенных сосудов и рубцовой ткани: «молодые» стрии богаты сосудами, а в «старых» преобладает фиброзная ткань. При подозрении на эндокринные нарушения потребуется консультация эндокринолога.
Современные методы лечения
Лечение стрий целесообразно, когда они вызывают значительный эстетический дискомфорт. Важно начать терапию как можно раньше – растяжки старше года, в которых полностью сформировалась рубцовая ткань, поддаются коррекции хуже. Лечение всегда комплексное и может включать следующие процедуры:
- Химический пилинг: использование кислот для удаления измененного эпидермиса и стимуляции выработки коллагена.
- Лазерный пилинг (шлифовка): лазерное «выпаривание» поврежденных тканей и активация роста новых клеток.
- Мезотерапия: инъекционное введение под кожу коктейлей из витаминов, ферментов, стимуляторов коллагена для обновления кожи.
- Микродермабразия: аппаратная механическая шлифовка кожи.
- LPG-массаж: вакуумно-роликовый массаж, улучшающий микроциркуляцию и выработку эластина.
- RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг): тепловое воздействие на глубокие слои кожи, запускающее процессы восстановления.
- Лечебные обертывания: нанесение активных составов (водоросли, грязи) для повышения тонуса кожи. Эффективно преимущественно для свежих стрий.
В крайних случаях, при обширных и резистентных к терапии растяжках, может рассматриваться вариант пластической хирургии (например, абдоминопластика). Однако к радикальным методам прибегают редко из-за рисков, присущих любой операции.
Важно понимать, что кремы и гели для местного применения не способны устранить глубокие рубцовые изменения. Их основная роль – профилактика и улучшение внешнего вида свежих растяжек.
Народные средства в борьбе со стриями
При слабовыраженных растяжках могут помочь некоторые домашние рецепты, направленные на улучшение трофики кожи и осветление рубцов.
Крем с мумие
Растворите 1 г мумие в чайной ложке теплой воды и смешайте со столовой ложкой детского крема. Наносите на проблемные зоны дважды в день. Этот же состав можно использовать для профилактики.
Питательная смесь с алоэ и витаминами
Смешайте ½ стакана оливкового масла, ½ стакана сока алоэ, добавьте 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Храните смесь в холодильнике, перед применением слегка подогревайте и наносите массажными движениями. Лучше использовать после пилинга или скраба.
Массажное масло
Соедините по 20 мл масел зародышей пшеницы, миндаля и жожоба. Добавьте 3-4 капли эфирного масла нероли или петитгрейна. Используйте для массажа зон с растяжками. Подходит и для профилактики.
Домашние пилинги
- Йогуртовый: 150 мл натурального йогурта, цедра одного лимона, 1 ст. л. миндального масла. Нанести на 20 минут, помассировать и смыть. Применять 2 раза в неделю.
- Авокадо и глина: пюре из 1 авокадо, 1 ст. л. масла зародышей пшеницы, по 2 ст. л. овсяной муки и голубой глины. Нанести на 20 минут, помассировать, смыть. Частота – 2 раза в неделю.
- Солево-сахарный скраб: 200 мл красного пальмового масла, по стакану соли и сахара. Массировать кожу 10-15 минут, применять ежедневно.
После пилингов рекомендуется наносить специальное молочко: смешайте 150 мл обычного косметического молочка с 10 мл эфирного масла розмарина или петитгрейна. Перед использованием взбалтывайте.
Профилактика растяжек
Предупредить появление стрий помогут следующие меры:
- Достаточное увлажнение: выпивайте около 2 литров воды в день.
- Сбалансированное питание: рацион, богатый витаминами А, Е, С, омега-3 кислотами, минералами. Рассмотрите прием рыбьего жира.
- Специальный уход за кожей: используйте средства с гиалуроновой кислотой, витаминами, экстрактом алоэ, натуральными маслами.
- Контрастный душ и массаж: улучшают микроциркуляцию и тонус кожи.
- Профессиональные процедуры: курсы вакуумного массажа, обертываний с водорослями и лечебными грязями в периоды риска (беременность, похудение).
Регулярное соблюдение этих рекомендаций значительно снижает вероятность образования растяжек. Если стрии все же появились, не затягивайте с визитом к специалисту – лечение на ранней стадии наиболее эффективно.
К какому врачу обратиться?
Первичную консультацию по поводу растяжек можно получить у дерматолога, который при необходимости направит вас к косметологу для выбора тактики лечения. Если есть подозрения на эндокринную природу стрий, потребуется обследование у эндокринолога, а в некоторых случаях – у офтальмолога и нейрохирурга.
Источник
