Внимание!
Прошу понять меня правильно. Я не идиот и знаю, что есть болезни, с которыми не справиться.
Но их – меньшинство.
И есть болезни, которые мы можем победить.
Их – большинство.
Проблема в том, что, по мнению многих, все наоборот.
Абсолютно здоровых людей нет.
Взять какого-нибудь молодого розовощекого парня – всего из себя красавца, метр девяносто, улыбка в тридцать два зуба без единой пломбы, а и в нем, скорее всего, есть какой-то изъян – необнаруженный пока, никак не проявляющийся – ждущий своего часа.
Может, с почками что не то, может – с легкими. А может, пульсирует в глубине мозга единственный слабый сосудик во всем этом сильном организме – дрожащий от напряжения, вот-вот готовый уже лопнуть, а никто и не знает.
Все бывает.
А вот обратная ситуация.
Пораженный всеми недугами – вот прямо по алфавиту: от астмы до язвы – перенесший два инфаркта дядя, полгода лежит на кровати и смотрит в потолок, а на все тело у него одна здоровая часть - нога.
То есть не здоровая, какая там здоровая.
А просто менее атрофированная, чем другая.
Не такая ватная.
И вот он начинает эту ногу напрягать.
Он напрягает ее по десять раз на дню.
По сто раз на дню.
По тысяче раз на дню.
И она становится сильнее.
Ее мышцы начинают перекачивать кровь чуть ли не в большем объеме, чем сердце – которое сейчас просто что-то такое непонятное. Да – слева, да – подергивается, но не сердце, нет.
То, что было сердцем.
Но постепенно оно снова сердцем становится.
Мы так устроены – начинает работать что-то одно – подключается другое.
Пошла кровь – заработали органы. Заработали органы – тело стало восставать из состояния, в котором его почти пора уже было класть в гроб.
Да, я упрощаю.
Но я именно упрощаю, а не пишу неправду.
Понятно, этот дядя не сделается уже таким, каким был когда-то – в молодости.
Но он встанет с кровати. Он потихоньку начнет выходить во двор. Он будет сам себя обслуживать – а это невероятно важно для любого человека.
И кто там знает, как потом сложится его жизнь.
Может, вполне счастливо.
Абсолютно здоровым он не станет, да.
Но абсолютно здоровых людей нет.
Если честно, эту статью я написал больше для себя самого. Какая-то муторная атмосфера в последнее время вокруг - и из-за коронавируса и вообще.
Короче, взял и написал. В принципе, мог написать и про физические упражнения - как обычно. Но написал про это. Опору в себе ищу какую-то что-ли.
Наверное.