Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Декор из натуральных материалов и живых цветов, трогательная церемония и тёплый семейный ужин - праздник пары в ресторане Русская рыбалка

Новости01.07.2025

История пары Этой зимой нашей истории исполнится восемь лет. Все началось в школе. Вова принял судьбоносное ...

Подробнее

В статье делимся советами, как получить живые и настоящие кадры, а также сохранить спокойствие во время съёмки

Свадьба01.07.2025

Свадебные фотографии — это больше, чем просто красивые картинки, это драгоценные воспоминания, которые ...

Подробнее

A410: ваш надежный партнер в мире филлеров и мезотерапии

Красота01.07.2025

В мире косметологии выбор качественных препаратов играет важную роль в достижении желаемых результатов. Од...

Подробнее

Слёзы от тёплых слов и поздравлений близких, весёлые танцы и уютный декор - праздник пары в Greenwich Cafe в Рязани

Новости01.07.2025

История пары Мы с Никитой встретились в канун Нового года 2013 года, когда мы оба еще учились в начальной школе...

Подробнее

Новый стиль в свадьбах - cottagecore

Свадьба01.07.2025

Cottagecore: что это в свадебной сфере все больше невест хотят попрощаться с роскошными банкетами и принять комф...

Подробнее

В этой статье расскажем, какие идеи из показа известного дизайнера можно взять на заметку будущим невестам

Красота01.07.2025

О показе Завершение Недели моды в Париже не обошлось без сюрпризов: дизайнер Симон Порт Жакмюс выбрал необы...

Подробнее

Первые свадебные образы Лорен Санчес Безос

Новости30.06.2025

Приветственный ужин Для приветствия гостей Лорен Санчес выбрала платье Schiaparelli Haute Couture из коллекции Весна 20...

Подробнее

Церемония на крыше с видом на море, белоснежных декор и дождь, как особый символ торжества пары в "Ротонде на Мацесте"

Новости29.06.2025

История пары Мы познакомились 1 сентября 2022 года. Тогда я был студентом второго курса и одновременно координ...

Подробнее

Камерная, уютная атмосфера и тёплые поздравления от близких для молодой московской пары в ресторане Il Matto

Новости28.06.2025

История пары Антон впервые увидел меня на фотографии моего друга. Он посмотрел мой профиль, оставил сообщен...

Подробнее

Дизайнер Weddywood, Настя Самохина, вышла замуж

Новости27.06.2025

Выбор 2025 История пары Мы с Мишей познакомились в маленьком городке во время пандемии. Когда он увидел ме...

Подробнее

Клятвы среди скал и на воде

Свадьба27.06.2025

Церемония на фоне свитка с каллиграфией Свадьба Светланы и Ильи состоялась в манеже Царских конюшен Петерг...

Подробнее

Сегодня ответим на вопрос: можно ли создать стильный свадебный декор практически без цветов

Свадьба26.06.2025

Мы знаем, что флористы и невесты обеспокоены ростом цен на цветочные композиции. Поэтому сегодня мы хоте...

Подробнее

"В норме до 90". О чем говорит частый пульс и как его контролировать

Здравствуйте, уважаемые читатели моего сайта.

Вы зашли на авторский проект врача хирурга Марка Истомина, где я делюсь своими знаниями.

Тема сегодняшнего разговора - частый пульс.

Давайте сразу договоримся: в норме пульс, ровно как и частота сердечных сокращений, должен быть в диапазоне от 60 до 90 ударов в минуту. Все, что ниже или выше, считается патологией - но причин на это может быть множество.

Зачастую они физиологические - обезвоживание организма, высокая температура тела, состояние эмоционального переживания - в этих случаях сердце пытается восстановить постоянство внутренней среды организма и поддержать правильное функционирование других органов и систем (или помочь спастись).

Но бывает, что пульс частый постоянно. Причиной этого может быть две группы патологией - не связанных и связанных с сердцем.

К первой группе факторов относятся неправильная работа щитовидной железы, опухоли надпочечников, патология нервной системы и некоторые более редкие.

Ко второй приводят инфаркты миокарда и постинфарктный кардиосклероз, хроническая ишемическая болезнь сердца, мио- и эндокардиты, пороки сердца и некоторые другие.

Одним словом, причин может быть много и правильно разобраться с ними сможет только грамотный специалист - именно поэтому ни в коем случае нельзя лечиться тем же, что и сосед или родственник.

Болезнь, как и каждый организм, индивидуальны.

Но зато диагностировать проблему может каждый - делается это несколькими пальцами руки на запястье в проекции хода лучевой артерии - так, как показано на рисунке.

Обязательно нужно считать пульс за минуту. Некоторые пытаются сэкономить время и посчитать за 10 секунд, потом умножив эту цифру на 6.

На самом же деле, это совсем не правильно - ошибка даже на 2 колебания сосудистой стенки тогда приведет к погрешности на 12 ударов в минуту - а это приличный результат.

Не нужно измерять первым ("большим") пальцем, так как собственный пульс может спутать результаты.

Сейчас же есть способы держать пульс под контролем постоянно - потому что есть простые и недорогие умные браслеты, выполняющие сразу несколько функций: кроме часов и будильника они считают пройденное расстояние, фазы и длительность сна, калории и физическую активность.

Ну и самое главное - пульс.

Единственный момент - нужно остерегаться подделок и сомнительных сайтов. Поэтому неплохой вариант - маркетплейс Беру!, созданный при поддержке Яндекса и Сбербанка.

Там зарекомендовавшие себя превосходным помощником умный браслет Xiaomi Mi Band 4 стоят всего 1980 рублей.

731 отзыв, 89% положительных, фирменная гарантия, три бесплатные доставки в месяц - это более чем достойно. И точно не подделка.

А как вы контролируете пульс? Пользовались ли подобными девайсами? Расскажите в комментариях. И нажмите на палец вверх, если статья показалась вам полезной.