Motify – это уникальный сервис, где каждый желающий сможет начать заниматься спортом со своим личным тренером. Онлайн тренировки посредством этого сайта очень удобны и занимательны.

Что предлагает Motify

Motify предлагает индивидуальные занятия, до начала которых тренер составляет план и питание, а также разрабатывает программу тренировок для своего клиента. Каждый человек, который желает заниматься спортом, выбирает время и место тренировок. При этом не нужно тратить деньги на посещение спорт-зала. Проводить фитнес тренировки в онлайн режиме гораздо выгоднее в материальном плане, чем тренироваться в зале. Для этих тренировок не придётся покупать никаких дополнительных абонементов. В Motify их проводят более 100 тренеров разных направлений.

Чем так интересны занятия от Motify

Все тренеры в режиме онлайн связи обладают специальными навыками и знаниями. У каждого имеется опыт проведения тренировок от одного года. В Motify собраны сотни уникальных видео тренировок от лучших тренеров. Предлагают комплексные тренировки по любому направлению, для всех целей и для любого уровня подготовки.

Приложение Motify позволяет заниматься с тренером по видеосвязи. Вы сможете провести онлайн тренировку один на один с тренером. Такой фитнес подходит для мам, которые находятся в декрете. Можно пройти бесплатно первую тренировку и посмотреть, что такое онлайн фитнес.

Для проведения тренировок вам понадобится только телефон или другой аксессуар, спортивная одежда, а также немного свободного места для выполнения упражнений. Намного удобнее будет заниматься с ковриком. Перед нею бронируется время, а, когда наступит тот заветный час, начинается тренировка. Никакой подготовки от начинающего спортсмена не требуется. Каждый тренер выбирает специальную программу, как для новичка, так и для имеющих спортивный опыт людей. Если вы ранее никогда не увлекались спортом, тренер выберет для вас наиболее простую программу. Может сложиться ситуация, что тренер вам не придётся по вкусу. В такой ситуации следует написать консультантам сайта, и они подберут для вас другого тренера.

Тренировки проходят посредством видеосвязи через ресурс Motify. Тренер должен позвонить вам, чтобы задать несколько вопросов касаемо ваших тренировок, определиться с вашими желаниями и потребностями, после чего провести тренировку. В дальнейшем тренер оповестит вас о дальнейшем тренировочном процессе.