Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Рассказываем, почему принцесса решила записать видеообращение, и почему не попросила чужой помощи.

Новости28.03.2024

Герцогиня Кейт присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г В п...

Подробнее

От «Доктора Живаго» Бориса Пастернака до «Эти тринадцать» Уильяма Фолкнера — рассказываем, какие произведения, написанные лауреатами Нобелевской премии, стоит п

Новости28.03.2024

Нобелевская премия по литературе 2021 года присуждена британскому писателю из Занзи...

Подробнее

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс рассказала, какие сигналы пыталась передать принцесса во время видеообращения.

Новости27.03.2024

Принцесса Кейт во время видеообращения о раке, 22 марта 2024 г «Почти невозможно смот...

Подробнее

Сегодня, 27 марта, культовому кинорежиссеру Квентину Тарантино исполняется 60 лет. В честь этого события мы решили вспомнить самых ярких героинь фильмов кинематогра

Новости27.03.2024

Произведение американского режиссера Квентина Тарантино стало вечной классикой б...

Подробнее

Многие королевские особы меняют вековые украшения под себя. Что же Кейт сделала с брошью принца Уэльского и как ее носили принцесса Диана и герцогиня Камилла до не

Новости27.03.2024

Принцесса Диана в Бургтеатре в Вене, 14 октября 1986 года. Герцогиня Кейт присутствовала на службе в че...

Подробнее

Согласно традиции, монарх должен прописать все нюансы своих похорон сразу после того, как взошел на престол.

Новости26.03.2024

Король Карл III присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г Как ...

Подробнее

Рассказываем, где найти кулинарные шедевры, приготовленные по всем постным канонам.

Новости26.03.2024

Постное меню в ресторане Calabasa Великий пост в гастроверсии BUONO В этом сезоне брен...

Подробнее

Что нужно знать про акарицидную обработку территорий от клещей?

Быт26.03.2024

Сегодня все чаще обращаются к услуге по акарицидной обработке территорий от клещей. Но суть работ остается ...

Подробнее

Показываем лучшие наряды ежегодного бала и рассказываем, чье появление было особенно неожиданным.

Новости26.03.2024

Принцесса Каролина, принц Альберт и принцесса Шарлен на ежегодном Балу роз, 23 марта 2024 г ...

Подробнее

Обнаружена интересная разница в королевском согласии на брак принца Гарри и принца Уильяма.

Новости25.03.2024

Меган Маркл В отличие от своих внуков, Ее Величество Елизавета II строго придержива...

Подробнее

Рассказываем, как принц Уэльский спровоцировал слухи о пропаже своей жены.

Новости24.03.2024

Принц Уильям и герцогиня Кейт, 2023 год В середине января, когда дворец объявил об оп...

Подробнее

Кризис среднего возраста, неуверенность в себе, выгорание — посмотрите эти киноленты, чтобы понять себя и поменять жизнь к лучшему.

Новости24.03.2024

Главный источник вдохновения для кинопроизводства – жизнь людей, а кино – важный ...

Подробнее

Онлайн-тренировки с личным тренером

Motify – это уникальный сервис, где каждый желающий сможет начать заниматься спортом со своим личным тренером. Онлайн тренировки посредством этого сайта очень удобны и занимательны.

Онлайн-тренировки с личным тренером

Что предлагает Motify

Motify предлагает индивидуальные занятия, до начала которых тренер составляет план и питание, а также разрабатывает программу тренировок для своего клиента. Каждый человек, который желает заниматься спортом, выбирает время и место тренировок. При этом не нужно тратить деньги на посещение спорт-зала. Проводить фитнес тренировки в онлайн режиме гораздо выгоднее в материальном плане, чем тренироваться в зале. Для этих тренировок не придётся покупать никаких дополнительных абонементов. В Motify их проводят более 100 тренеров разных направлений.

Чем так интересны занятия от Motify

Все тренеры в режиме онлайн связи обладают специальными навыками и знаниями. У каждого имеется опыт проведения тренировок от одного года. В Motify собраны сотни уникальных видео тренировок от лучших тренеров. Предлагают комплексные тренировки по любому направлению, для всех целей и для любого уровня подготовки.

Приложение Motify позволяет заниматься с тренером по видеосвязи. Вы сможете провести онлайн тренировку один на один с тренером. Такой фитнес подходит для мам, которые находятся в декрете. Можно пройти бесплатно первую тренировку и посмотреть, что такое онлайн фитнес.

Для проведения тренировок вам понадобится только телефон или другой аксессуар, спортивная одежда, а также немного свободного места для выполнения упражнений. Намного удобнее будет заниматься с ковриком. Перед нею бронируется время, а, когда наступит тот заветный час, начинается тренировка. Никакой подготовки от начинающего спортсмена не требуется. Каждый тренер выбирает специальную программу, как для новичка, так и для имеющих спортивный опыт людей. Если вы ранее никогда не увлекались спортом, тренер выберет для вас наиболее простую программу. Может сложиться ситуация, что тренер вам не придётся по вкусу. В такой ситуации следует написать консультантам сайта, и они подберут для вас другого тренера.

Тренировки проходят посредством видеосвязи через ресурс Motify. Тренер должен позвонить вам, чтобы задать несколько вопросов касаемо ваших тренировок, определиться с вашими желаниями и потребностями, после чего провести тренировку. В дальнейшем тренер оповестит вас о дальнейшем тренировочном процессе.