- Как определить, густая ли у вас кровь: 5 явных признаков
- 1. Покалывание в пальцах
- 2. Нарушение зрения или остроты слуха
- 3. Одышка
- 4. Слабость и сонливость
- 5. Мышечная боль
- Разжижитель крови, который должен быть на вашем столе
Вязкую кровь в нашем организме смело можно назвать «бомбой замедленного действия». На самом деле, в будущем эта проблема, если она не будет неотложной, скорее всего, приведет к образованию тромбов как в сосудах, так и в самом сердце. Вот почему так важно уметь увидеть первые признаки свертывания крови на начальной стадии. Для этого вполне достаточно просто уделять больше внимания своему телу. Он сам может вам все рассказать.
Как узнать, что кровь густая: 5 явных признаков
Иногда определенные симптомы позволяют даже без анализов легко понять, что у человека есть те или иные проблемы со здоровьем. Такая ситуация вполне типична для густой крови в нашем организме. Вот 5 признаков, которые могут указывать на это.
1. Покалывание в пальцах рук
Это может произойти, когда кровь с большим трудом поступает в капилляры. Выступающие вены, постоянно холодные ноги или синеватый оттенок ногтей также указывают на слишком густую кровь.
2. Снижение зрения или остроты слуха
Если кровь густая и сосуды труднопроходимы, мозг трудно питать.
Обратите внимание: Рецепты простых, которые не только вкусные, но и полезные по свойстам.
В результате органы зрения и слуха через такие сосуды плохо снабжаются всем необходимым. Из-за этого темнеют глаза, появляются «пятна» и ухудшается слух.3. Одышка
Сердце с большим трудом проталкивает густую кровь. Поэтому иногда возникают боли в сердце, при физической нагрузке нарушается ритм работы, ощущается жжение и появляется одышка.
Это может произойти даже при подъеме по лестнице. Если эти симптомы вам знакомы, следует обратиться к врачу. В противном случае можно довести дело до атаки!
4. Слабость и сонливость
Нашим внутренним органам не всегда хватает кислорода, который вязкая кровь не может доставить в необходимом объеме. В результате значительно снижается мозговая активность; мы будем зевать или спать, даже после полноценного ночного сна.
5. Боль в мышцах
Эта боль чаще всего возникает в затылке, верхней части спины или шее. Для его появления даже не требуется физической активности; это происходит даже в состоянии покоя.
причиной такой боли или постоянного дискомфорта в этих местах может стать образовавшийся в сосуде тромб.
Продукты, разжижающие кровь, которые должны быть у вас на столе
Чтобы кровь не стала вязкой и не вызвала все проблемы, о которых говорилось выше, нужно есть здоровую пищу.
- из специй это может быть: перец чили, куркума или имбирь
- фрукты – грейпфрут, ягоды, ананас и гранат
- овощи – помидоры, брокколи, лук и чеснок
- для этой цели хорошо подходят орехи
Что касается напитков, то для разжижения крови подойдет зеленый чай. Но пить его следует только как дополнительный элемент к лечению, которое вам назначит врач.
- Разжижение крови народными средствами в домашних условиях. Делать заметки!
- 5 признаков плохого кровообращения в организме, которые вам следует знать!
- 6 правил здоровья сердца, соблюдая которые можно прожить до 100 лет
Чтобы кровь не стала вязкой, ее необходимо разжижать. Как это сделать, вам расскажут в этом видео. Покажи нам.
Расскажите своим друзьям об этих признаках густой крови. Поделитесь с ними постом в социальных сетях. Я буду вам очень благодарен за это.
Больше интересных статей здесь: Быт.
Источник статьи: 5 признаков густой крови, которые нельзя игнорировать.