Улучшить отношения с мужем просто: освободитесь от домашней работы

Не бытовая техника облегчает жизнь, а хороший муж и правильно воспитанные дети.

Как было бы прекрасно, если бы работать приходилось только на работе. Но, увы, большинство белорусских женщин бегут домой, чтобы заступить на вторую смену: готовить, мыть, гладить…

Заметьте: в этом списке нет ничего веселого. Решение бытовых вопросов крадет у вас время, которое вы могли бы провести гораздо приятнее — сходить с мужем в кино или всей семьей прогуляться теплым весенним вечером.

Хроническая нехватка времени для отдыха приводит к стрессу. Чем реже человек позволяет себе расслабиться, тем меньше у него чувство благополучия и тем выше вероятность впасть в депрессию.

Улучшить отношения с мужем просто: освободитесь от домашней работыХотелось бы прогуляться с семьей, но дома столько работы!

В чем секрет идиллии?

Споры о том, чья очередь пылесосить или кто должен мыть посуду, не укрепили еще ни один брак.

Американские исследователи провели опрос среди разведенных людей и выяснили, что в каждой четвертой семье «разногласия в работе по дому» стали причиной разрыва отношений.

Ученые из Гарвардской школы бизнеса и Университета Британской Колумбии изучили вопрос о том, могут ли услуги, связанные с временным обслуживанием, улучшить отношения. В исследовании приняло участие более 3 тысяч добровольцев. И вот что удалось выяснить.

Те, кто тратил деньги на то, чтобы максимально освободиться от домашней работы, были более довольны своими отношениями. Секрет идиллии прост: они больше времени проводили в обществе партнера, а не в компании грязных тарелок и чашек.

Сколько стоит свобода?

По данным, опубликованным Национальной академией наук США, чтобы повысить уровень удовлетворения жизнью, на «покупку» свободного времени достаточно тратить от 100 до 200 долларов ежемесячно. Этот вывод был получен из опросов более 6 тысяч человек в США, Канаде, Дании и Нидерландах.

Улучшить отношения с мужем просто: освободитесь от домашней работыПрофессиональному клинеру нужно платить, но сколько стоит ваше время?

Участникам эксперимента дважды перед уикендом выдали по 40 долларов. Во время первых выходных их попросили потратить деньги на то, чтобы освободиться себя от каких-то бытовых вопросов, — например, поужинать в кафе, чтобы не готовить. На вторых выходных задачу поставили иную: купить что-нибудь приятное (допустим, новое платье).

— Когда люди потратили 40 долларов, чтобы сэкономить время, они сообщили о том, что чувствуют себя счастливыми, ненапряженными, — говорит Эшли Уилланс, ведущий автор исследования Национальной академии наук США, доцент Гарвардской школы бизнеса. — Но важно отметить и то, что уровень счастья не повышается в зависимости от того, сколько денег человек потратил на решение бытовых задач.

Больше тратишь, меньше счастлив?

Госпожа Уилланс и ее коллеги обнаружили, что расходы в размере от 100 до 200 долларов в месяц на услуги по экономии времени максимизируют удовлетворение, но более значительные расходы начинают уменьшать его.

С чем это связано? Все просто. Делегируя слишком много задач другим, человек начинает комплексовать, чувствовать себя беспомощным неумехой. Плюс начинает думать о том, что мог бы и сэкономить. Особенно, если кто-то из наемных рабочих выполнил свою работу недостаточно хорошо.

Улучшить отношения с мужем просто: освободитесь от домашней работыА что, если задачи по уборке будут выполнены недостаточно хорошо?

Еще один вывод, который сделала Уилланс: аутсорсинг неприятных задач может вызывать чувство вины. Например, если вы всей душой ненавидите мыть окна, то будете переживать из-за того, что заставляете их драить (пусть и за деньги) другого человека.

Как эту информацию могут использовать работодатели?

Исследования по этой теме также могут быть полезны для компаний. В течение 2013-2014 учебного года Школа медицины Стэнфордского университета предлагала «временные ваучеры» врачам в качестве вознаграждения за определенные виды работ.

Врачи, которые заменяли коллег, занимались наставничеством и выполняли другую дополнительную работу, в качестве бонусов получали не деньги, а ваучеры.

Использовать ваучеры можно было, например, для оплаты услуг клинера или прачечной, а также для оплаты рабочих заданий — допустим, для того, чтобы текст научной статьи вычитал корректор.

Оказалось, что «временные ваучеры» гораздо позитивнее влияют на сотрудников, чем денежные премии. Исследование доказало, что у работников снижался уровень стресса, улучшалось самочувствие и настроение, повышалось лояльность к начальству. И производительность труда при этом только росла.

А что в Беларуси?

Сколько стоит вызвать клиниговую компанию домой, мы уже выясняли.

Если вам не хочется пускать в дом постороннего человека, или свекровь не поймет, как можно позволить посторонним отмывать жирную духовку, то стоит обратить внимание на электронных помощников — робот-пылесос, робот для мойки окон, посудомойку, мультиварку, микроволновую печь (про стиральную машину с сушилкой и упоминать не стоит).

Конечно, все это стоит недешево, но разве нервы дешевле? Ну, а освободившееся время лучше провести с семьей. В конце концов, вряд ли ваши дети запомнят вымытый до блеска пол — а вот о злющей маме, которая бесилась из-за того, что приходиться драить тот самый пол ежедневно, долго будут рассказывать психологу.

Улучшить отношения с мужем просто: освободитесь от домашней работыРобот-пылесос

Хотя, как пишут умудренные опытом дамы на форумах, «не бытовая техника облегчает жизнь, а хороший муж и правильно воспитанные дети».