Всем привет!
Сегодня хочется поднять тему отношений. Почему в отношениях так трудно ?
При ответе на этот вопрос принято перечислять различные очевидные причины, начиная от неверного выбора партнера и заканчивая собственным неправильным поведением.
Все заявленные причины объективны, все они неоднократно обсуждались во множестве психологических блогов, в том числе и в моем.
Но все эти причины – лишь верхушка айсберга. Я же предлагаю заглянуть глубже, так сказать в корень.
Какова же проблема является основной причиной невозможности создать и удержать отношения?
– Причина эта заключается в неверном понимании самой сути этого явления, т.е. люди в большинстве случаев не знают, что такое отношения не самом деле.
Звучит странно, но я сейчас поясню о чем речь.
Дело в том, что отношения с кем-то люди привыкли воспринимать как некую константу, как что-то постоянное, неизменяемое и стабильное. Этому заблуждению способствуют множество осовремененых сказок, фильмов и литературных произведений, которые оканчиваются примерно одинаково: «они поженились, жили долго и счастливо, и умерли в один день».
Кажется, что стоит добиться в отношениях необходимого результата: счастья, гармонии и понимания в отношениях (либо же ощущения счастья, гармонии и понимания), то этот результат будет зафиксирован раз и навсегда.
Допрыгнул = закрепил
Удовлетворенность (назовем это состояние так) в отношениях начинает восприниматься почти буквально как приз или трофей, который достаточно добыть один раз, чтобы потом вечно им владеть в неизменном состоянии.
Т.е. люди воспринимают отношения как предмет, пусть нематериальный, но предмет.
Воспринимают как предмет, а потому, и работают с отношениями как с предметом: ищут, улучшают, ремонтируют, модернизируют… и заведомо получают очень разочаровывающий (мягко скажем) результат.
«… сделать хотел грозу, а получил козу, розовую козу с желтою полосой…»
Результат этого действа предсказуем. Потому что отношения, это не предмет (и даже не нематериальный предмет), а «совокупность взаимодействий между людьми», т.е.
Обратите внимание: А нужна ли любовь в отношениях?.
процесс.Процесс, невозможно зафиксировать в какой-то определенной точке, он постоянно находится в нестабильном состоянии, в движении. Да и вообще, процесс существует, только пока система взаимодействует, движется и меняется.
Отношения это не приз и не медаль.
Более всего отношения похожи на жонглирование.
Пока жонглер подбрасывает предметы – процесс идет, как только он замирает – процесс прекращается. Жонглирование существует, пока человек подбрасывает предметы. Невозможно так «прокачать скилл», чтобы предметы подбрасывали себя сами.
Жонглирование – это своеобразная игра, но в эту игру невозможно выиграть. В процессе игры можно набирать призовые очки, но получить главный приз, навсегда зафиксировав результат невозможно.
Звучит больно, печально и разочаровывающе.
Но на самом деле ничего страшного или плохого в этом нет.
Ведь наша жизнь – это тоже процесс.
Ценность этого процесса заключается в его качестве в каждый конкретный момент времени, а в то время как результат процесса не только известен заранее, но и крайне нежелателен, по крайней мере, для большинства людей.
Мы все нацелены на улучшение качества своего существования, но совсем не хотим это существование остановить. Принцип: жить хорошо, а хорошо жить – еще лучше.
Так и ценность отношений заключается не в результате, ведь результатом всегда является прекращение отношений (не важно, каким способом), а получение максимально возможного количества «хорошего» в каждый конкретных момент времени, а так же перспектива роста количества получения этого «хорошего».
Так же важно учитывать важный момент: все люди незаметно меняются в каждый момент времени, ведь жизнь – это постоянное изменение.
В течение жизни можно поменять взгляды, желания, жизненные приоритеты, религию, политические убеждения, получить серьезную психотравму или избавиться от старой травмы. Иногда изменения бывают довольно значительными.
Настолько значительными, что начав отношения с одном человеком, а через двадцать лет осознать, можно с удивлением обнаружить рядом с собой совсем другого индивида, который хоть и имеет какие-то общие черты первоначального, но все же существенно от него отличается.
Но в этом ничего страшного нет, ведь и мы можем существенно поменяться за это время (и не только внешне).
Большинство курсов по отношениям направлено на достижение максимально возможного положительного результата и последующей фиксацией этого результата, т.е направлены на то, чего достичь невозможно, а потому или не работают, или работают «криво».
Как же быть?
– Научиться жонглировать, т.е. научиться участвовать в процессе, наслаждаясь процессом.
Для этого нужно научиться оперативно считывать обратную связь системы и корректировать свое поведение в ответ на эти изменения, научиться оптимизировать процесс в каждый конкретный момент времени, а так научится вовремя останавливать нежелательный процесс и инициировать другой.
Иными словами, нужно оптимизировать процесс, а не стараться фиксировать результат.
#психологияотношений #деструктивныетипымужчин #отношениясмужчиной #опасныетипымужчин #абьюз #опасность #мужчинаиженщина
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Почему в отношениях так трудно?.